Коррекция веса
От пивных дрожжей можно набрать вес?
Мечтаю стать нормальной-набрать вес. Уж очень худая от природы. Слышала, пивные дрожжи помогут. Так ли это? И какие лучше принимать.
Тут всё зависит от физиологии. Вы от природы худая, значит так устоялся вашь обмен веществ. Набрать вес всё же легче, чем худеть. Ешьте много углеводов и пивные дрожжи не помешают.
Пивные дрожжи помогут от прыщей на лице в 16 лет, а вес навряд ли увеличат. Очень сильно масса тела зависит от конституции. Как выглядят родители, скорее всего будешь такой же. С возрастом, вообще-то, вес сам прибавляется.
Екатерина Шакирова
Родители полные, бабушка худой была. Ну а все же ведь как-то можно набрать. Калорийность высчитывала-ноль результата.
Пиво и тому подобная поебень, полное дерьмо, ты только делаешььь глоооток и в это же мнгновение толстеееншь ты на 6 кииЛОО
Бреддд! ! !Набрать вес очень сложно. Попробуй составить высококаллорийную диету. 5-6 разовое питание. Вот это реально поможет, а не какието там дрожжи. Пример моей диеты: 1) 07:50-Завтрак: Каша (гречневая, овсяная, рис) + 3 яйца (один
желток) + бутерброд с сыром (если лезет) + чай. 2) 10:00-Второй Завтрак: 0,5л кефира + орехи или сухофрукты +
пачка творога. 3) 12:30-Обед: Куриное филе + макароны (или что то подобное) . 4) 15:00- Полдник перед тренировкой (за час) : Порция
гейнера, или протеина. 5) 17:30- После тренировки: Порция протеина или гейнера. 6) 19:30- Ужин: Рыба с картошкой (или что то подобное) . 7) 22:00- На ночь: творог пачка (жирность от 0-2%)+ молоко. Просто в порции гейнера около 1000ккалл-а это очень много=)
желток) + бутерброд с сыром (если лезет) + чай. 2) 10:00-Второй Завтрак: 0,5л кефира + орехи или сухофрукты +
пачка творога. 3) 12:30-Обед: Куриное филе + макароны (или что то подобное) . 4) 15:00- Полдник перед тренировкой (за час) : Порция
гейнера, или протеина. 5) 17:30- После тренировки: Порция протеина или гейнера. 6) 19:30- Ужин: Рыба с картошкой (или что то подобное) . 7) 22:00- На ночь: творог пачка (жирность от 0-2%)+ молоко. Просто в порции гейнера около 1000ккалл-а это очень много=)
Екатерина Шакирова
Протеин или гейнер обязателен? Не очень уж хочется больной желудок химией пичкать.
Не столько дрожи дают подобный эффект, сколько желание у большинства людей после кружки пива поесть
Да
Похожие вопросы
- Пивные дрожи помогают набрать вес и мышечную массу?
- помогут ли пивные дрожжи вес набрать
- Способствует ли приём пивных дрожжей увеличению веса
- Помогут ли пивные дрожжи НАБРАТЬ ВЕС или это всё сказки для маленьких детей?
- че поможет набрать вес? пивные дрожжи или протеин а еще че предложите?
- как набрать вес быстро? пью пивные дрожжи не помогают... как поправиться на 2 или 3 кг?
- Подскажите как набрать вес???Нет совсем аппетита.Пробовала смеси для спортсменов,тоже не помогает.Может пивные дрожжи???
- Можно ли с помощью пивных дрожжей набрать вес?
- Купил пивные дрожжи
- как поправиться с помощью пивных дрожжей?