Как быстро похудеть? Как быстро похудеть с 38 кг до 33-35 в 11 лет?

А какой у тебя рост? Для твоего возраста запросто можно похудеть ( если сильно надо) питаясь точно по расписанию - не более 4 раз в день (без перекуса снеками) и за 20 минут перед каждым приемом пищи обязательно съедать одно яблоко ( без разницы какой сорт) или грушу. Последний раз кушать не позднее чем за 3 часа перед сном, дополнительно за 1 час до сна съедать или яблоко, или грушу, или 100 грамм творога (нежирного) . В течении дня нужно сделать 100 прыжков на месте (50утром+50вечером, например) и 50 приседаний (25+25). Можно бегать вокруг дома или в парке не более 1 часа в день. Так ты нормализуешь обмен веществ в организме и вес придет в норму.

рано еще!!!

Если ты не хочешь потом стать девушкой, и далее иметь детей, худей, сколько хочешь.
Вот такие бла-бла, подруга.

девочка, о каком похудении ты в 11 лет говоришь? ну а вообще - спортом занимайся, кушай правильную пищу.

Какое похудение в 11 лет?

Мне помогло только это средство www.zdorovieinfo-rtb.com Я похудела на 10 кг за две недели, с 60 до 50. Я просто не могла не рассказать об этом всем! www.zdorovieinfo-rtb.com можно прилично похудеть!

38 кг. для 11 лет это норм) так что ты можешь и не переживать)

38 кг для 11 лет это норма, мне 19 лет и вешаю я 50 кг и я наоборот хачу хотя бы на 5 кг поправится !