как поправиться на 5 кг?

несколько советов:
1.ежедневно размешивать в обычном граненом стакане с пивом 2 ст. л. сметаны и выпивать эту смесь, не спеша, глотками. В итоге за месяц набрала 7 кг.
2.сначала провести очистку организма от различных паразитов, а затем каждый раз перед едой пить воду. Это, по ее словам, способствует увеличению веса. Еще она советует утром есть хлеб с салом, запивая сладким чаем. Можно для поднятия веса употреблять коктейль «Толстушка» . Взбить в стакане 3 ст. л. сметаны с сырым желтком куриного яйца и, взбивая, доверху долить пивом. Тут же выпить этот коктейль. Пить его каждое утро натощак до достижения нормального веса. Из мясных продуктов употреблять утятину или гусятину — они способствуют набору веса. Пить чай со смесью лимона и меда. Лимон с кожурой, но без косточек, пропустить через мясорубку и добавить в массу по вкусу мед. Хранить в холодильнике. Способствует пополнению и смазывание тела сливочным маслом. Из продуктов употреблять красную фасоль, сладкий миндаль, изюм, инжир, молочный кисель, ягоды рябины, пшеничную кашу с отрубями, белый хлеб, молоко с сахаром, рис, сваренный в молоке с сахаром. Пить теплым 2 раза в день за 15 минут до еды отвар соцветий цмина песчаного. Залить 200 мл кипятка 10 г сырья, довести до кипения, немного проварить, охладить, процедить и выпить. Позволяет набрать вес и прием отвара из смеси трав. Смешать по 1 ч. л. календулы и ромашки, 1 ст. л. коровяка, залить все 200 мл кипятка, довести до кипения и прокипятить 5 минут. Добавить сахар по вкусу. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

3.Чтобы поправиться, надо в 0,5 стакана воды развести немного желатина, взбить и влить туда сырое яйцо, размешать все и выпить. Принимать 2 раза в день. Каждый раз перед едой съедать 1 ст. л. чеснока, сваренного с медом. Пить молоко с сахаром, есть тыкву. Можно смешать по 100 г соков моркови, красной свеклы, черной редьки, меда, водки и принимать по 2 ст. л. этой смеси 3 раза в день за 30 минут до еды, пока не наберете вес. За неделю поправитесь, если будете ежедневно утром, в обед и вечером выпивать по 1-2 желтка и 1 ст. л. коньяка.

4..Порезать на кусочки 400 г свиного внутреннего жира и 6 больших зеленых яблок вместе с кожицей, перемешать и протомить в духовке на малом огне. Только чтобы не пригорело. Затем растереть добела со стаканом сахара 12 сырых желтков и добавить в смесь 400 г тертого на терке шоколада. Процедить через сито сало с яблоками и соединить оба состава. Эту питательную смесь намазывать на хлеб и употреблять с приемом пищи 4 раза в день. Обязательно запивать теплым, почти горячим молоком.

Ешь все калорийное в любое время дня и ночи.

Ну наконец-то, кто-то решил поправиться, а то надоели с вопросами КАК ПОХУДЕТЬ? Кушайте всё что душе угодно и когда угодно, но контролируйте вес переодически взвешиваясь.

давайте сделаем перекачку от меня к вам ((

на ночь побольше мучного)))

ага.... тут нужно кушать много сала мяса пить много пива и все равно нет горантии что будет успех и еще хуже если от программы потолстеть испортите апеттит.... так что побольше спорта он не кому не мешал.

элементарно! во все карманы рыболовных грузил напихай.