отказ от мяса Посмотрела некую передачу и решила стать вегетарианкой. Если не есть мясо, я похудею ?

Вполне возможно, так как мясо переваривается до 72 часов ( для сравнения- фрукты и овощи 4 часа) Но просто исключить мясо из рациона ничего не даст, надо ещё питаться правильно, вовремя пить, вовремя есть... не переедать - за один приём можно съесть ровно столько, сколько помещается, образно, в ладошках, не больше, - это объём желудка... Фрукты, овощи, растительный белок - далы, бобовые... исключить рафинированные продукты... в общем, за 5 минут не расскажешь. Но возможно)

от мяса не толстеют. а без него портятся ногти, волосы, кожа, оно необходимо.

ну.. можно продолжать есть картошку, макароны и булочки и продолжать толстеть. Дело не в мясе

Не факт!

На похудении это никак не скажется, но чувствовать себя, думаю, будете лучше. Если, конечно, компенсируете недостаток белков от мясной пищи другими источниками.

Если едите гормональное то без него похудеете. Вообще мясо это трупы животных

Белковая пища необходима. Нет.

Нет, белки очень редко превращаются в жир, а вот углеводы - хлебом не корми - дай где-нибудь в виде жира отложиться)

Мясо ни при чем, будешь если просто мало есть - тогда похудеешь, а если много - то никак.

толстеют не от мяса, а от картошки-хлебушка. посмотри на священников, которые регулярно постятся - сначала живот, потом сами.

Позволяй себе мясо два раза в неделю.

Если не будешь кушать мясо скорее ты одуреешь... всё же.

нет, без мяса никуда :D

Вряд ли. Я похудела, когда начала есть мясо)) вот такой вот парадокс)))

что бы похудеть надо двигаться, много работать и делать гимнастику, а жрать надо то что нам предписано природой, то есть всё и в меру

Да, у вас будет резкое понижение веса. Это написано в Книге Вадим Зеланда - сыроедение.

Я могу вам прочитать лекцию по биосинтезу, ассимиляции, дисимиляции. Поверьте мне на слово, если не будете есть мясо, мало того, что не похудеете, так ещё и заболеете ( это вам не сопли).