Коррекция веса

Про питьевую диету

Здравствуйте. Такой вопрос. Можно ли назвать питьевой диетой мое питание в течении этой недели: бульоны, какао, чай, вода, йогурты питьевые, соки покупные и свежевыжатые, но с пищевыми волокнами, обезжиренный кефир, смузи из банана и +вчера побаловала себя молочными коктейлями из мороженого, взбитого с какао?
Просто есть некоторые сомнения по поводу данного рациона, и еще чередуется калорийность в сутки, то 500, то 1300, то 1800, то вообще 100
Спасибо за ответы
Можно... главное, чтоб ничего не жевалось, если только пьешь, то это и есть питьевая диета
Jeren *****
Jeren *****
41 287
Лучший ответ
Назвать можно и питьевой, если только пьёшь (тогда и водочку), вот в полезности её нужно сомневаться...
Всё что пьёшь тоже с калориями!
н-да... ОК-51 Мыслитель - сказал... от такого хоть стой, хоть падай.
АУ
Анна Уткина
82 851
Да ты не пьёшь. Пьётся только вода. ВСЁ остальное==ЕДА. А ты всё жрёшь и жрёшь....
Люция Александрова не знаете, что такое ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА, молчите лучше! а то херню сказали ну.
Жир в жир не переходит, ничего наесть не удастся и в жир переходят лишь углеводы.
Калории??? С каких пор в организме происходить процесс горения???
Про быстрые углеводы - ОК, но суть, чтобы был низкий гликемический индекс.
Шоколад 99% - норм.
Пиццу едят именно для удовольствия - вкусно. Раз в год можно.
Кушать часто - правильно. 1 раз в день - это значит еда с перерывом в 12 часов. И первая порция еды идет в алкоголь и вторая - сахар. Всё это определяется в крови. Так что, даже беременные имеют в крови алкоголь, и ничего страшного для плода. Вопрос в дозе.
А белок - стой материал наших всех сосудов. И не бойтесь есть холестерин, он хороший и необходим. А если его не есть, то уровень в крови его повышается... и тот холестерин уже плохой. из него бывают бляшки нерастворимые...
GA
Guzel Aukenova
35 043
На первое, капуста с водой, на второе, капуста без воды, на третье, вода без капусты, Ноль калорий.
M*
Metiska ****
23 778
Желудок убиваешь
Алия Нагимова
Алия Нагимова
14 364
с помощью "диет" мы не только лишаем свой организм питательных и "строительных" материалов, но и усугубляем имеющиеся дифициты микроэлементов и добавляем новые.
Вера Курилина
Вера Курилина
11 104
Если ты самоубийца - то худей так и дальше. Пока все нормальные люди будут вести правильное питание и много двигаться))
Olga Novikova
Olga Novikova
7 823
Ужасная диета! Никаких сладких напитков. Побоялись бы диабета хоть!
Анна Уткина глупости, от маленького количества - ещё никсто не страдал.... страдают от ЧРЕЗМЕРИЯ!.
импровизация диеты
Raisa Timkina
Raisa Timkina
1 714
Я бы не пила коктейли и сладкие напитки. Это уже не диета.
Мари !!!!!!
Мари !!!!!!
750