Коррекция веса
На сколько можно похудеть если пить только воду?
Если я буду ежедневно выпивать 2 литра воды, то на сколько я похудею за неделю? Кто пробовал?
Просто пить воду и не есть - это водное голодание. Методика достаточно сложная, так как можно продержаться без пищи даже довольно длительный срок, но на выходе испортить себе здоровье и набрать еще больше веса. Вот примерная таблица убыли веса в зависимости от сроков голодания - http://www.golodanie-da.ru/snijvesa.htm
Организм испытает голод, а потом когда начнете есть, всё сразу напрямую будет откладываться в жир. Нужно использовать диету, чтобы получать все необходимые вещества.
При диете утром даже кусочек хлеба со сливочным маслом дают.
При диете утром даже кусочек хлеба со сливочным маслом дают.
будете ежедневно терять около 1200 ккал. только за счет основного обмена + потеря от активности - т. е. ежедневно должны терять около 130 гр. жира
кроме того в первую неделю потеряете дополнительно около 2 кг. за счет естественного выхода каловых масс
кроме того в первую неделю потеряете дополнительно около 2 кг. за счет естественного выхода каловых масс
ни на сколько, если жрать так же будешь! меньше калорий в день и похудеешь + овощи + фитнес ) вода калории не вымывает
Если пить только воду и ничего не есть - тело опухнет.
Если при при этом съедать 2 кг мяса, наберёшь массу!
У тебя просто мышцы сдохнут, а жир останется.
На 100 кг.
Если пить только воду то на много похудеешь, но так нельзя, а вообще 2 литра воды пьется не для похудения, а для поддержания уровня воды в организме, для нормальной работы почек, человек состоит на 80% из воды. Похудеть поможет правильная диета и фитнес)
Правильно питание тебе в помощь за месяц можно 10 кг скинуть
Боже. Дорогие девушки, умоляю вас, перестаньте голодать. Женский организм реагирует на недостаток еды иначе чем мужской. Рано или поздно вы сорвётесь и съедите что нибудь вредное причём в больших количествах. И знаете что сделает ваш организм? Он элементарно отложит это всё в виде жировых запасов на "черный день". Прошу вас не мучайте его. Иначе вам обоим будет плохо. Будьте умнее.
Похожие вопросы
- на сколько можно похудеть если пить только воду( 10 дней)??
- На сколько можно похудеть, если пить только воду 3 месяца?
- На сколько можно похудеть если пить только воду ( 10 дней)?? Пишите пожалуйста те, кто пробовал
- На сколько можно похудеть если пить только воду ( 10 дней)???
- На сколько кг можно похудеть, если пить только воду (чай) целый месяц
- все говорят что во время диеты и вообще чтоб похудеть нужно пить много воды.но так ли это??я например,если мало ем и мал
- Чтобы похудеть надо пить чистую воду, но так вышло что люблю чай с молоком.
- Чтобы похудеть нужно пить больше воды или меньше?
- На сколько кг можно похудеть если пить только воду 40-60 дней
- Можно ли похудеть начав пить много воды?