На сколько можно похудеть если пить только воду ( 10 дней)?? Пишите пожалуйста те, кто пробовал

а что есть вода, какие витамины микроэлементы она в себе содержит, что бы поддерживать жизнедеятельность организма?
без питания гибнут все живые существа ...гибнут, а не становятся здоровее, красивее и умнее, запомните это!
Руки бы поотрывать тем, кто подобным хламом засоряет интернет, из чего сдедуют, вот такие вопросы !
С водой делают разгрузочные дни (!) дни, а не недели и месяцы . денек голодовки не есть плохо, но неделями голодать, божемой, не глупите, ни в коем случае !

занималась голоданием по 14 дней 2 раза в год... лишнего веса не было, худела не более чем на 3 кг.. после голодания нет желания много есть,

Пробовал. Через полдня желудок так скрутило, что чуть коньки не отбросил.

7 кг. Личный опыт.

Похудеть-то можно только вес потом быстро вернется и с довеском. Худеть надо постепенно, не голодая, с правильным питанием

Начать лучше с адаптивной гимнастики: https://youtu.be/SSiw6BEQ50c
Потом перейти на полный курс гимнастики: Суставная гимнастика доктора Бубновского https://youtu.be/UwP7Mj0Phsg
Объяснение упражнений https://youtu.be/TRAcnwMf0K4

А просто жить нормально без глупостей, не получается?

Нельзя просто не есть, пить воду и худеть. При лечении голоданием- есть такая метода- нужно делать клизмы, специальные упражнения и выходить из голодания нужно постепенно, иначе можно просто погибнуть от дистрофии.

10 .

Смысла от того похудения нет

если пить только воду - можно умереть, ну Вы же взрослый человек! без вреда для здоровья такое мероприятие не пройдет, день на 4-5 Вас заберут в больницу с истощением, организму нужно все, и углеводы и белки и жиры, если Вы его сломаете - потом будет сложно всю жизнь, обмен веществ нарушенный может привести и к ожирению чрезмерному, т. к. организм после такого стресса начнет активно про запас откладывать жир, переходите на правильное питание, идите в спортзал, тем более что к весне всегда акции на абонементы, исключите вредные продукты, обязательно регулярно очищайте организм от шлаков и токсинов Полисорбом, будет метаболизм лучше - будете вес терять быстрее!

Если е пить воду до за 2 дня усохнешь на 4 кг, еще пару дней и вместе с весом и откинутся очень просто

Это будет оочень опасно для здоровья, самый длинный срок- 3 дн. , по-моему... так как без витаминов путь в больницу не далеко.

Всё зависит только от вашего организма. Я думаю 7-10 кг. Но уйдет не жир, а мышцы, которые как-никак у нас у всех есть. После этого замедлится обмен веществ и придется его разгонять. Так же для организма это большой стресс.

Вы только нарушите обмен веществ и потом наберете вес еще и с добавкой, который тяжело будет согнать, потому что Ваш организм будет в состоянии стресса и будет запасать в определенные уголки фигуры жир! Ничего кроме проблем не получится, худеть можно только кушая, просто делать это с умом и заниматься спортом

Кушать все равно надо. можно выпивать 3 литра воды. И часто кушать но маленькими порциями а для ускорения можно вот это http://2017saleshop.ru/pUGe43/