Можно ли похудеть начав пить много воды?

Что думаешь делают культуристы перед соревнованиями? "Сушатся", изгоняют излишки ВОДЫ из под кожи, а вместе с ним и жир и все, получается рельефный вид мышц.
Бери, примерь) ) Моня!!)) ЫЫЫЫ!!))

можно, если при этом не есть. А вообще вопрос трудный, у каждого свой ответ. А что говорят врачи про больные почки? анализы делали?

Если при этом ничего не есть то можно

много пить тоже вредно!! не стоит! самое проверенное не есть после 18.00!!!!проверено

Можно и похудеть, можно и почки посадить. Хотя 1,5-2 л это норма потребления человеком воды в сутки. Еще надо или уменьшить потребление соли или исключить совсем, соль задерживает воду в организме, следственно вы поправляетесь.

Дело не в том, сколько пить воды. А когда ее пить. Просто чувство голода пропадает или притупляется, когда в желудке вода.
Вот в чем все дело. Если не можете лучше себя не насиловать.

Могу сказать на собственном опыте, правда я никогда не сидела на диетах и п. т. Просто в детстве до тренировок всегда было ужасное чувство голова, но не ела, ибо будет потом тяжело, во время пила, приходила домой, зверски хотелось есть и пить, выпивала чуть ли не по 3 литра воды за раз, и потом голод проходил совершенно, ничего уже не лезло.
И сейчас тоже сбросила вес, но опять-таки не специально, а просто варить лень или нечего и хожу пью или чай, или воду, или какао. И потом не ем весь день. Ем либо вечером, либо ночью. И чувствую себя хорошо и легко, нет тяжести в желудке.

Можно похудеть, начав мало есть и заниматься спортом)

Это не безопасное занятие!! ! Нужно учитывать сопутствующие заболевания, если у тебя больные почки, то такое самоназначение пойдёт только вовред!! ! Снизь калорийность потребляемых продуктов и не ставь еду на первый план, мы живём не для того, что бы есть, а едим для того, что бы жить!!!!

mnogo vodi oceni vredno erudna iz-za vodi nevozmogno, ona toge sobluidala ...

Можно только спать ночью ты не будешь!!!!:))))

можно, сама на такой сидела. основная идея в том, чтобы съедать 1 водосодержащий фрукт за 20-30мин до еды, вкусно и полезно