На одних овощах не проживешь: )
Лучше питаться правильно, небольшими порциями (по чуть-чуть) но по 4-5 в день. А то можно так желудок испортить.
А спорт-это замечательно: )
Я вот занимаюсь баскетболом и боксом, за одну тренировку могу легко 1 кг потерять:)
Коррекция веса
Можно ли похудеть если:пить одну воду,крутить обруч,заниматься спортом,и есть овощи?И это всё за 2 недели
исключи жиры и сладости и хлеб--можно каши, безжиренные молочные продукты и фрукты-овощи (не картошка)
Похудеть-то можно, но стоит ли так издеваться над организмом.
Можно кучу болезней заработать от такого питания и чрезмерной нагрузки.
голодные обмороки и прибавление в весе в два раза по истечении двух недель такой диеты гарантированы!
Можно не только похудеть, но и подорвать здоровье, сил не будет никаких при такой диете
Смотря по с кока времени ты это будешь делать
и фрукты
Можно испортить желудок + полезут прыщи из-за нехватки белка
можно. а вместо всего этого можно и просто поработать.
Да в гробу будешь худая как швабра.
я ел только рис, соевый соус, гречку, гематагенку, курил, овощи, много пил воды, бегал, за неделю 6 кг улетело
За две недели похудеешь, а потом организм будет откладывать про запас всё, что в него попадет.
Лучше изменить образ жизни, например, после шести не есть, один-два дня в неделю - разгрузочные, и СПОРТ обязательно - три раза в неделю, исключи для начала только мучное, сладости; -)
Лучше изменить образ жизни, например, после шести не есть, один-два дня в неделю - разгрузочные, и СПОРТ обязательно - три раза в неделю, исключи для начала только мучное, сладости; -)
Можно!
15 кг. Вам гарантировано.... Вода минеральная, овощи без соли
Похожие вопросы
- Можно ли похудеть, если есть один раз в день, пить только воду, и много заниматься спортом?
- мне 14, ем здоровую еду, пью 2 литра воды в день, занимаюсь спортом и не могу похудеть. Что делать?
- Сколько можно сбросить кг примерно за 3 недели голода(ну или пить только кофе, чай, воду)и ещё заниматься спортом???
- Можно похудеть на диете и при этом не заниматься спортом?
- все говорят что во время диеты и вообще чтоб похудеть нужно пить много воды.но так ли это??я например,если мало ем и мал
- Чтобы похудеть надо пить чистую воду, но так вышло что люблю чай с молоком.
- Чтобы похудеть нужно пить больше воды или меньше?
- На сколько кг можно похудеть, если пить только воду (чай) целый месяц
- На сколько можно похудеть если пить только воду?
- Можно ли похудеть начав пить много воды?