Сколько кг/см уходит за две недели питьевой диеты с веса в 56 кг, при росте в 160 см? Пить буду кофе, воду и чай.

Уйдёт дохуя всего (а потом придёт опять, ведь после окончания диеты тебя разнесёт).

Насчет всяких диет столько споров, и это правильно, потому, что каждая из диет, приносит не только положитльные результаты, но и отрицательные. Самый правильный выход, сбалансированное питание, небольшими порциями, и довольно часто. Обьязательно нужны физ. нагрузки, без них никак нельзя, почистить организм от шлаков и токсинов, хотя бы сорбентом полисорб, обьязатльно пить воду из расчета 30-40 мл на 1 кг. веса. Чистить организм нужно, чтобы витамины могли всасываться в кровь и тогда у вас будт красивая, чистая кожа.

ЛЮБАЯ диета - временная потеря веса! Само понятие ДИЕТА - подразумевает ЛИШЕНИЕ организма каких либо ,,ингредиентов топлива,, вашего организма. В организме образуется дефицит витаминов, минералов, белков, углеводов и прочего (нужное подчеркнуть). Вы конечно сбросите вес - НО - нехватка любого вышеперечисленного компонента, приведёт к развитию какого либо заболевания и понижению иммунитета. Можно много перечислить вреда от любых диет - нет смысла. Вот к примеру вы пишите что будете пить кофе - это сумасшедший ,,удар,, во время диеты на сердечно сосудистую систему! Безумное количество кофеина и недостаток других веществ - в последствии приведут как минимум к варикозу а как в большем - большому росту сердечных болезней. Да и похудев ,,на воде,, -вы после окончании такого ,,изнасилования организма,, достаточно быстро наберёте то что потеряли и даже больше! Организм начнёт накапливать ,,про запас,,. Так что вывод один - кушайте по немногу и чаще. Постарайтесь убрать из рациона газировки, сахаросодержащие продукты (в том числе пейте всё без сахара), жаренное и жирное. По больше кушайте фруктов и овощей (желательно свежих) и придерживайтесь рациона в 1500-1800 ккал в день. И будет вам счастье в виде здорового организма и снижении веса!

Это жесткая диета, все полезные вещества организм потеряет, это вообще не рационально. если решили не только похудеть, но и очистить кишечник (раз выбор пал на питьевую диету), то я вам могу посоветовать очистить организм с помощью сорбента полисорба мп. я принимаю его перед началом диеты, а потом начинаю правильно питаться. в результате диеты уходит не менее 3 кг. так что не издевайтесь над собой. худейте с пользой для здоровья. худейте с полисорбом!

Нет формулы, позволяющей это рассчитать.

Нисколько. Все мне говорят что я накуренный чел. Но я не разу не курила траву...