Правда ли, что лимон способствует снижению веса? Не вредит ли он организму если есть его каждый день?

Да, утром на тощак, стакан кепяченой воды, выжить лимон. И выпить . Но пейте конечно охлажденным. Все в меру. Да же яд в малых колличествах, приносит пользу. Так что, пейте, ешьте. Только в меру. (не забудьте, пополаскать рот. морской солью) Удачи!

Советы диетолога
В: Я слышал, что существуют специальные тренировки сердечно-сосудистой системы, которые могут продлить жизнь. Правда ли это?
О: Ваше сердце может работать определенное число сокращений. Все. Не тратьте их на упражнения. В конце-концов все изнашивается. Ускорение работы сердца не продлит Вашу жизнь. Это так же, как и сказать, что Ваша машина проездит дольше, если гонять ее на большой скорости. Хотите жить дольше? Пойдите, поспите.

В: Должен ли я есть меньше мяса и больше фруктов с овощами?
О: Давайте рассуждать логически. Что ест корова? Правильно, сено, траву, кукурузу, свеклу и т. д. И что это такое? Правильно, растения и овощи. Таким образом, говядина это ни что иное, как эффективный способ доставить в Ваш организм все эти растения. Хотите есть зерновые? Ешьте курицу. Свиное жаркое запросто даст Вам 100% то же самое, что и в рекомендованном дневном наборе овощей.

В: Должен ли я уменьшить потребление алкоголя?
О: Вовсе нет. Вино сделано из фруктов. Коньяк - это перегнанное вино, просто убрана вода из Вашего фруктового набора, чтобы остался только концентрат. Пиво сделано из зерен. Водка тоже. Наздоровье!

В: Как просчитать соотношение моего тела к количеству жира?
О: Очень просто. У Вас есть одно тело и один жир. Соотношение один к одному. Если у Вас два тела и один жир, то соотношение два к одному.

В: Чем полезны регулярные упражнения?
О: Не могу даже ничего придумать. Моя философия: не больно - значит хорошо.

В: А жареная еда не вредна для организма?
О: ВЫ МЕНЯ НЕ СЛУШАЕТЕ! Еда обычно готовится на растительном масле. Как Вам может помешать дополнительное количество растений?

В: Поможет ли качание пресса избавиться от излишнего веса на боках?
О: Нет. Когда Вы накачиваете мускулы, они становятся только больше. Вам стоит качать пресс, если вы хотите нарастить себе живот побольше.

В: Вредно ли мне есть шоколад?
О: С чего вдруг? Кофейные зерна - еще одно растение. Разве не приятно, когда вокруг вкусная еда?

В: Поможет ли плавание улучшить мою фигуру?
О: Если плавание хорошо для фигуры, объясните мне китов.

В: Полезно ли держать свою фигуру в форме.
О: В какой еще форме? "Шар" это тоже форма фигуры.
Надеюсь, эти вопросы и ответы помогли Вам избавиться от некоторых заблуждений относительно еды и диет. И запомните, жизнь НЕ должна быть путешествием в гроб с намерением доставить себя туда в прекрасной, хорошо сохранившейся форме. Жизнь скорее интересна, если не утруждать себя условностями - пиво в одной руке, шоколад в другой, тело используется на полную катушку и в конце жизни Вам кричит: "НИХРЕНА СЕБЕ ПРОКАТИЛИСЬ С ВЕТЕРКОМ!!! "

Витамин С ( если не повышенная кислотность) , приносит только пользу, особенно в борьбе с простудными заболеваниями и укрепление ДЁСЕН.
Полярники спасались от цинги лимонами.

Вообще лимон положительно воздействует на имунную систему человека, но лично я от лимона отказываюсь, ем его только, когда ангина, но так .чтоб часто нет - он разрушает зубную эмаль, зубы становятся чувствительными. И знаете, лучше всего после приёма пищи съедать грейп-фрут. он вкуснее лимона+ сжигает ккал.

а вот я слышала, что если съесть в день один лимон, месячные позже придут! Так что Вы там осторожнее...)

Правда!

Знаю, что грейпфрут способствует снижению веса - это 100%. Ещё зелёный чай -- он помогает быстрее расщеплять жиры.

хорошо все в меру

1 лимон в день. Но когда я занималась танцами то перед выступлениями нас заставляли сидеть только на лимонах

Для десен он не очень хорош. Осторожней

Кислота все-таки))

Выжатый лимонный сок с утра на тощак способствует очищению организма, выведения шлаков! Каждое утро половину лимона выжать в стакан и долить кипячёной водой слегка теплой и пить!