Знаю что много кушаю, знаю что мало двигаюсь, мотивации хватает на день два, где найти?)
Знаю что надо кушать часто и немного ( а получается часто и дофига)
Знаю что надо спать ложиться и высыпаться
Знаю что надо больше физ нагрузки
Но похоже дипресняк не дает, замкнутый круг.
Посоветуйте что делать
Коррекция веса
Где найти мотивацию и как сбросить вес килограм 40 ( ногу отрезать - не предлагать)
При нормальном весе все органы работают в штатном режиме и энергии достаточно. При превышении или нелостатке и энергии не хватает. Позаботьтесь о своем теле. Нормализуйте вес. Оно вам добром отплатит. Дело то не каким способом, а чтобы вы захотели сами себя уважать.
за два года 35 к.. просто меньше кушая
сила воли режим питание порция правиьная и малокалорийные
у тебя вес в 100 кг что хочешь 40 кг сбросить
Депрессия - это серьезное заболевание. С ней просто так не справиться, как бы не хотелось. Там лечение нужно специальное. Поэтому для начала сходи к психотерапевту и пойми действительно ли это депрессия и как её вылечить.
пить https://ru.wikipedia.org/wiki/5-Гидрокситриптофан
и думать о том что инфаркт, инсульт, диабет - не за горами
и думать о том что инфаркт, инсульт, диабет - не за горами
Мотивация одна - быть похожей на человека, а не на свиноматку.
Отрезать руку. :)
Фитнесомъ займитесь.
начните с липосакции.
нигде. если тебя всё устраивает, то и не найдёшь. живи с тем, что есть.
Ничего, начнутся проблемы со здоровьем, мотивация сама тебя найдёт...
Ты коровище, головой думать начни и не задавать банальные вопросы
Всем советую только этот способ www.zdorovieinfo-hrt.com Знаете, я тоже столкнулась с этой проблемой. Диеты, фитнесс, лекарства - что я только не перепробовала. Но похудеть было куда проще!!! Мне порекомендовали это средство и знаете спустя 2 недели я похудела на 12кг. Попробуйте тоже, вдруг поможет. www.zdorovieinfo-hrt.com смело заходи и заказывай!
Похожие вопросы
- Я вешу 68 кг как сбросить вес до 40 кг помогите
- Как сбросить вес на 40 кг за один год?
- Помогите Сбросить вес.
- как сбросить вес и удержать его?
- сколько в день человек может максимально сбросить вес ? (для очень толстых людей людей рост 165 вес 100 кг.)
- Сбросить вес после таблеток для похудания!
- Помогите пожалуйста сбросить вес мне 15 лет пожалуйста. Фото внутри.
- Чем питаться, как сбросить вес без дорогих препаратов?
- Как сбросить вес на ногах и бедрах?мужчине
- Как сбросить вес на бёдрах?