Коррекция веса

Можно ли протеиновые коктели при диабете 2-ого типа

У меня диабет 2 типа, мне сказали что нужно похудеть. Купила протеиновые коктейль, хочу заменять им приём пищи. Можно ли пить его?
да
ГВ
Галина Вологодская
67 924
Лучший ответ
Употребление протеина при сахарном диабете допустимо.
Однако перед включением в меню того или иного продукта, необходимо советоваться с лечащим врачом и регулярно отслеживать состояние здоровья, сдавая анализы крови.
Спортсмены-диабетики, самостоятельно придерживающиеся белковой диеты, утверждают, что негативного влияния на их организм не было — наблюдалось лишь увеличение мышечной массы. При диабете 2 типа запрещён приём протеина одновременно с употреблением алкоголя, курением, употреблением кофе и тяжёлой пищи.

Организм диабетика быстро теряет белок, но превышать норму по употреблению этого вещества не стоит.
Норма для людей с диабетом равняется 1,1—1,3 грамма на килограмм веса.
Доза для спортсменов немного больше — 1,5—1,8 граммов на килограмм веса.
Подобное количество протеина необходимо также детям и подросткам.
Самое высокое содержание белка — в продуктах животного происхождения (курятине, яйцах, рыбе).
Люди с высоким сахаром могут смело вводить в свой рацион бобовые и зерновые, орехи и фрукты.

Протеиновый коктейль может появиться в меню пациента в следующих случаях:
когда лечащий врач одобряет состав белкового напитка;
протеиновые коктейли содержат умеренное количество сахара, за которым следит пациент.
В составе напитка не могут находиться запрещённые для диабетика фрукты, например, бананы.
На употребление коктейля влияют:
возраст пациента;
препараты, которые он употребляет;
показатели анализов;
состав напитка;
количество напитков, которые пациент выпивает в неделю.
Состав коктейля влияет на решение врача о целесообразности его применения при высоком сахаре в крови.
Для больного сахарным диабетом протеиновый коктейль в целом нежелателен — он содержит опасное количество сахара и углеводов.
Поэтому перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с доктором.
Для спортсменов лучше потреблять белки естественным путём, с помощью пищи.
Некоторые протеиновые коктейли указывают, что их употребление разрешено или запрещено для людей с высоким сахаром.

КОНСУЛЬТАЦИЯ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!
GD
Gulya Dusenova
70 294
Всем можно.
Yana Zagorna
Yana Zagorna
43 216
Смотря какой состав и калорийность. Возможно еду им заменять совсем нет смысла.
А зачем заменять?