Коррекция веса
А вот если после еды, гм *деликатно покашливая* два пальца в рот.. . Это сильно вредно? Можно прибегать?
Так легко и просто...
да, это вредно.
Приводит к обезвоживанию организма... притом положительной динамики вы не добьетесь, желудок пуст-чувство голода тут как тут... лучше за некоторое время до еды выпейте стакан воды, меньше съедите... и кушайте, наслаждаясь каждым кусочком, так вы не будете чувствовать обделенности, что чего то не съели
ЗЫ еще гдето прочитала крайне интересный совет.. например вы на застолье... столько всего вкусного, ток как не переесть? очень просто... позволяйте себе положить на тарелку ТОЛЬКО ОДНО блюдо, и пока вы его не съедите другого не подкладывайте.. срабатывает моральный аспект- попробовать хочется все, и чем больше вы положите, тем меняше вам останется другого блюда) ) лучше попробовать по чайной ложечке различных явств, чем, извините за выражение, нажраться всего и сразу и отнести все к " белому другу"
;)
Приводит к обезвоживанию организма... притом положительной динамики вы не добьетесь, желудок пуст-чувство голода тут как тут... лучше за некоторое время до еды выпейте стакан воды, меньше съедите... и кушайте, наслаждаясь каждым кусочком, так вы не будете чувствовать обделенности, что чего то не съели
ЗЫ еще гдето прочитала крайне интересный совет.. например вы на застолье... столько всего вкусного, ток как не переесть? очень просто... позволяйте себе положить на тарелку ТОЛЬКО ОДНО блюдо, и пока вы его не съедите другого не подкладывайте.. срабатывает моральный аспект- попробовать хочется все, и чем больше вы положите, тем меняше вам останется другого блюда) ) лучше попробовать по чайной ложечке различных явств, чем, извините за выражение, нажраться всего и сразу и отнести все к " белому другу"
;)
Ваще-то неполезно. Природа предназначила пищевод с односторонним движением пищи. Назад она движется, когда в организме разлад. Когда ты начнешь намеренно вызывать ее обратное движение, то организм ответит тебе соответственно разладом в своем функционировании...
Язвенники так свой желудок опустошают, чтобы боль снять. Вдобавок нутро полезно перетряхивается и молчащие по жизни мышцы гимнастируют. Короче блюй на здоровье.
это вредно и очень, впоследствии организм перестанет принимать пищу, будет сразу "поесть-поблевать". От такого процесса портяться зубы, так как вместе с пищей выходит и кислота, призванная эту пищу переваривать.
Ни в коем случае! потом привыкнешь и будешь 2 пальца в рот запихивать после каждой съеденной шоколадки! это болезнь!!
Отлично! Только так и делай!!!
Это очень вредно, очень Ты ж вот только представь, как ты подло поступаешь со своим организмом: сначала даешь ему вкусную еду, а потом таким жестоким способом отнимаешь.. .
Я не говорю про последствия вроде булемии - другие расскажут))
Я не говорю про последствия вроде булемии - другие расскажут))
Так некоторые к неприятию пищи приходили. Даже маленький кусочек еды через привыкание вызывал ...сами знаете что, и финал близился.
Больные булимией часто стыдятся своего неконтролируемого аппетита и пытаются скрыть симптомы этого недуга. Часто они втайне вволю наедаются, а затем провоцируют рвоту, чтобы избавиться от съеденного, а на людях едят в меру, ничем не отличаясь от здоровых людей, или даже ограничивают потребление пищи.
Как правило, больные булимией очень следят за своим весом и фигурой, поэтому часто или периодически пытаются соблюдать диету. В системе их самооценки вес и фигура занимают чуть ли не первое место. Зачастую именно это факторы определяют их отношение к себе.
Как правило, больные булимией очень следят за своим весом и фигурой, поэтому часто или периодически пытаются соблюдать диету. В системе их самооценки вес и фигура занимают чуть ли не первое место. Зачастую именно это факторы определяют их отношение к себе.
Еще как вредно. Я так в студенческие годы делала, старалась редко, но я вечно сидела на диетах, а когда слетала с них объедалась и ненавидя себя за это шла и, как ты говоришь "два пальца в рот". Потом у меня началась булемия. И как не странно, прошла она когда я слезла с диет и не начала нормально питаться. А самое главное, я еще и похудела, сама того особо не заметив. А так делать если, как ты пишешь, можно потом организм приучить, и потом уже сама еда вылазить начнет и мало того язва будет, в больницу попадешь. Читала я такую историю про девочку одну, кое-как жизнь ее спасли.
ДА! Это вредно. Во время рвоты наш желудок испытывает огромный стресс!! !
Поэтому не стоит!
Поэтому не стоит!
Гы! )) а у татарских хатуней специальные перышки были для ентого дела ))
Главное, чтобы не вошло в привычку)) ) Организм может впоследствии отказываться от пищи. Почитайте информацию об анорексии.
Похожие вопросы
- Как вызвать рвоту?Два пальца в рот не могу
- Говорят, чтобы похудеть самый легкий способ это, извините, "два пальца в рот"....
- ооочень тошнит. переела....как можно вырвать? без всяких там средств.. 2 пальца в рот не помогают..
- Что если накушаться и потом - два пальца в рот? Со временем пропадет аппетит?
- Насколько действинен способ - два пальца в рот? Насколько хорошо помагает этот способ?
- "Диета" 2 пальца в рот...кто пробовал???
- если засунуть 2 пальца в рот, то уйдет вся пища, которую съела недавно?
- я засовываю два пальца в рот что бы вырвало (диета такая) но у меня всё время когда я это делаю слизятся глаза, почему?
- В обед обожралась жирного, господи... (( потом два пальца в рот, но такое ощущение, что не до конца.. потолстею теперь? (
- Ем, а потом 2 пальца в рот. Как остановится?