что бы такое съесть нуу кроме таблеток как слабительное, что бы прям пронесло конкретно

Ой граждане, что за вопросы пошли, охота здоровье гробить.. . Ну уж раз очень охота, полтора литра кефиру за сутки и больше ниче не жрать. Мало не покажецца...

выпить растительного масла

Съешь яблоко и запей кефирчиком!:)))

Анекдот:

Товарищ о товарище:
Он товарищ надежный, у него просто желудок ненадежный, чуть что, он сразу в кусты...

у меня лично страшенные запоры и спасают груша, огурец, свёкла и клизьма-ну естественно всё по отдельности

Кефир хорошо действует

свекольный салат с подсолнечным маслом - масла побольше

Настой (кефир) тибетского молочного гриба легко снижает вес при ожирении. Весь его секрет - в том, что он расщепляет жиры не до жирных кислот, которые накапливаются в печени и там снова преобразуются в жиры, а преобразует эти жиры в более простые соединения, которые затем сам же и выводит из организма человека.

Для того чтобы похудеть, следует пить настой (кефир) тибетского молочного гриба ежедневно через полчаса после еды и один - два раза в неделю устраивать разгрузочные дни на основе этого тибетского кефира.

Курагу кушай побольше

Сена Де

Селедка, молоко, огурцы.. . это ж все теория.. . Попей касторки лучше.

Огурец с кефиром или молоко с еледкой! Но прежде подумай!!! Стоит ли игра свечь? Кишечник расстроишь и без слабительного будет никак! Удачи=)

Старый проверенный способ - селёдка с молоком или солёный огурец с молоком.

Есть не таблетки но препарат - порошок Фортранс растворить в 1,5 - 2л воды и выпить в течении часа пронесет так что не мало будет (а болючих спазмов не вызывает)

Дыню запей водой.

Выпей чай из сены.

финики залить кипятком, выпить вот это и слопать вот то, что заливали.

Кефир действует не всегда, смотря какой он свежести, а вот грамм 20 подсолнечного масла свое дело сделают!

Клизму вставь=)

СОРБИТОЛ !!!Обдристун № 1 на планете.

Попробуй и забудешь про все остальные способы, если хочешь отблагодарить зайди на БАД и купи :)))))).

Действие через 30-45 минут на голодный желудок.