Во время кормления грудью можно ли пользоваться средствами для похудания, а что именно можно?

Можно.
Ложишься на спину, сгибаешь ноги в коленях, кладешь сверху дитя и качаешь (ребенка держи крепко) . Ребенок растет - пресс укрепляется))) .
Садишь ребенка на плечи и начинаешь приседать. Ребенок хохочет, а ты сбрасываешь вес.

Во время кормления грудью не стоит рисковать здоровьем ребёнка и употреблять всякую заразу, а похдеете, когда ребёнок бросит грудь

Беременным противопоказана большая физ. нагрузка, но рекомендуема ходьба, 2 часа ходьбы=45мин бега!

Только диета. Ограничение каллорий но не ограничение витаминов. А лучше если сможете увеличте физ. нагрузки-гимнастика. А вот препараты лучше после окончания грудного вскармливания. Удачи!

Правильно говорят те, кто говорят - не делать пока ничего! Моя подруга тоже решила похудеть после родов - у неё молоко пропало, сейчас себя винит - ребенок искусственником стал. Эксперименты - на потом, а упражнения с малышом вместе - можно!

отложите это дело (похудание) до окончания грудного вскармливания, а то в молоке ничего не останется, и по питательной ценности оно будет как вода: (

НЕТ, сейчас важен малыш и ваше востановление, организм и так ослаб, такой стресс, и тут вы со своим похуданием еще. . ТОЛЬКО СПОРТ и то в меру, чтоб мышцы не атрофировалися, а через год- можно и диеты, средства для похудения.. Вот она жертва- потеря фигуры ради маленькой новой жизни♥