О, я знаю, что за 2 недели реально сузить талию, если ежедневно крутить обруч по 40 минут (в одну сторону 20 и в другую 20). Я сама так делаю. Лучше обруч брать массажный или обычный, но утяжеленный.
А отвары, они же мочегонные, поэтому именно с талии могут и не уйти сантиметры, а просто пара килограммов воды выйдет из организма, а потом обратно восстановится водный баланс.
Коррекция веса
Подскажите какие-нибудь эффективные народные средства для похудания... чтоб за 2 недели убрать с талии около 6 см
Все отвары - мочегонные. На этом и построено снижение веса. Хотя по большому счету это только удаление из организма лишней воды. За две недели невозможно убрать 6 см.
Ромашка, кукурузные рыльца, цветки липы и корень валерьяны завариваешь эту смесь в литровую банку по пол столовой ложки каждой травы, и отстаиваешь сутки, пить такой отвар три-четыре раза в день.. . и ещё советуют вечером делать клизму, ну это на усмотрение..
Кукурузые рыльца отбивают аппетит, пить отвар когда есть хочется
все очень просто надо перестать кушать и заняться талией с помощью упражнений на пресс. К сожалению глотать какие либо лекарство не действенно и вредно для организма
бодифлекс попробуй. это не трава, а гимнастика:)))
не ешьте картошку, хлеб, майонез, сладкое и жареное, больше овощей, кефира и всё отварное или запечённое и физические упражнения
ВЕЛОСИПЕД!!! причем не велотренажер а именно велосипед и по деревенским дорогам.
Похожие вопросы
- Мне нужно убрать в талии 4-5 см. Посоветуйте какую нибудь не сложную диету.
- Доброго времени суток! Подскажите плиз, какие есть народные средства, снижения аппетита???
- нужна диета на 2 недели чтобы сбросить кг так 6-8 ???диета
- Как можно за 2 недели убрать жировые складки на животе и сделать ножки стройными, а не ходить с холодцом в ногах...=)
- подскажите какую нибудь эффективную диету?! нужно сбросить 10-15кг за 2 месяца
- Можно ли за 2 недели убрать 5 килограмм,набраных в результате гормонального сбоя?
- очень срочно! подскажите проверенную диету, где можно похудеть на 5 кг за 2 недели
- Как срочно за 10 дней убрать 10 кг и 10 см в талии при росте 158 см, весе 58 и 75 см в талии?
- Нужно за 2 - 3 недели убрать как можно больше сантиметров в талии, что посоветуете? Вес: 58 Рост: 170
- Эффективное средство для похудания