нужна диета на 2 недели чтобы сбросить кг так 6-8 ???диета

Самая подходящая для Вас диета это "диета 4 ингредиентов как похудеть за неделю".
Это низкокалорийная диета, вместе с тем дающая прилив энергии и существенно ускоряющая метаболизм.

Читайте какпохудетзанеделю. ру (наберите английскими буквами) .
Удачи!

2 недельная - китайская диета

Лучше неделю побыть на одном только соке, если есть возможность лежать всю неделю дома

так тебе не 600ккал нужно а 300-мне очень помагло!

Съезди в отпуск заграницу!

попробуй диету - блюдечко

Вы осознаете какой риску подвергаете свой организм, принимая в сутки 600 ккал?! )
Суть их заключается в том, что это энергия, получаемая организмом для полноценной работы из пищи. Норма среднестатистического человека 1,5ккал в сутки - это минимум! + тот факт, что из этих 600ккал, Вы должны будите обеспечить себя хоть какой-то энергией на сутки - углеводами. Что должно входить в ваш рацион из углеводов, что бы Вы не привесили рубеж в 600 ккал. Когда в том же 100 грамме риса - 200+ ккал.

Не проще регулярно ходить в спорт зал, соблюдать здоровый рацион. Нормально питаться, что бы потом не пытаться сбросить галопом 6 кг за 2 недели. Выделять не большую сумму для посещения зала, вместо того, что бы потом тратить уйму денег на лечение желудка ( как минимум )

Я Вас, девушек, временами не понимаю.

2-3х недельная гречневая диета, ешь только разбухшую в воде гречку. Не имеет значения сколько съешь за день. в пропорциях: пол чашки гречки на одну чашку воды оставляешь на ночь (если в термосе готовить то на 2 часа) . Я так делала три дня и похудела на 2 кг.