Как можно за 2 недели убрать жировые складки на животе и сделать ножки стройными, а не ходить с холодцом в ногах...=)

я убрала складки на животе и сделала ножки стройными благодаря того, что после 6 вечера не ела и ноги поднимала по сто раз лежа на кровати.

Многие идут на пластические операции, или сидят на таблетках для похудения, потому что им лень поднимать ноги по сто раз и им лень голодать после 6 вечера и спортом заниматься!

za 2 nedeli NOGI NE poxudeut! I daje kogda golodala, ves s popi i nog nachal uxodit tolko posle 3x nedel....menshe nikak, dli nog - mne pomogaet ne est bulok, sladkogo mnogo i jarenogo, u meni toje nogi ne super prokachani, no uje namnogo luchshe chem bili, samoe luchshee, no ochen slojno - trenirovki s elementami boevix iskusstv

никак: (

Если в платьице нарядное
Не влезает попа толстая,
А напялить платье хочется,
Но мешают шесть котлеточек,
Перед ужином схомяченных,
Шоколадка и три булочки,
После ужина добавленных,
И кефира поллитровочка -
Та, что на ночь глядя выпита;
Выход здесь один, девчоночки:
Топаем в аптеку ближнюю.
Там мы купим чудодейственный
Пластырь, что для похудания
Надо на себя наклеивать.. .
Да пожалуй, надо парочку
Или даже штучек несколько –
Это, сёстры, средство верное!
Когда в приступе хомячества
Кушать нам опять захочется,
Достаем из сумки пластырь мы
И на рот себе наклеиваем
И смотрите, чтоб ни щелочки
Не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
Сквозь игольное отверстие
Слопает верблюда запросто,
А котлеток – даже несколько,
Или булочку изюмную.
И когда тот пластырь намертво
Прирастет ко рту хомяцкому,
Тут начнется чудо чудное:
Скоро талия появится,
А потом и попа стройная
Запросто вольётся в платьице,
И пойдет она кокетничать
В разны стороны повиливать,
Улыбаться и подпрыгивать

За 2 недели только пластический хирург поможет.

поставить себе цель и очень захотеть убрать эти жировые складки!! ! начать делать для этого хоть что-то - будь то таблетки, упражнения, диета.. . и верить в результат.. . Врачи советуют проходить пешком в день 5 км и пить 2 литра чистой воды.. . думаю, поможет.. . пора тоже этим же заняться!!!

ну за две недели врядли но все таки нужно сесть на диету, желательно не строгую, потому что потом будет тяжело себя держать в норме и после каждого срыва будете еще больше поправляться, заняться спортом, физическая нагрузка будет сжигать жир, чтою с живота убрать складки нужно качать как можно больше и чаще пресс, ну и конечно же забыть после 6 что у вас есть холодильник. тогда все получиться)

есть хорошая программа дыхательных упражнени "бодифлекс" очень хорошие результаты, за короткое время, но заниматься нужно регулярно и на тощак

В клинике пластической хирургии (операция).