пила турбослим дренаж, лиду для похудания, полная фигня. может кто знает эффективное средство?

лучшее средство есть поменьше и полезные продукты! Овощи, фрукты, кисло-молочные вещи.
Я этим форму держу.

Для смелых и глупых - еще крот-трубопровод и туалетный утенок есть: травись хоть до смерти, спонсируя химическую и рекламную промышленность....

Кроме умеренного и сбалансированного питания (не жесткой диеты, а именно питания) и физической активности лучше в этом плане ничего не придумали. Все остальное-выкачка денег и лохотрон.

Да фигня этот турбослим. Вообще диета помогает. Оно конечно понятно, что сложно себя заставить. Есть серьезные препараты, но их по рецепту врача лучше.

Пластырь на рот, амбарный замок на холодильник. А средства для похудения - это фигня просто с точки зрения физиологии

Я знаю! Называется аэробика 2 раза в неделю + пресс качать + и само сабой есть стараться поменьше)) ) Ешь то же самое, но тока ооочень мало) Очень действенно

Турбослим пробовала - отстой. Чуть больше недели пью коктель Формула - 1 ( утром вместо завтрака, вечером вместо ужина. ) Консультант меня убедила и я купила. Но я держу себя в руках и полностью соблюдаю рекомендации диетолога ( она мне звонит каждый вечер) . Ну пока точно не скажу но где-то 1,5 кг вроде по моим весам ушло. Через неделю поеду к консультанту обмеряться и взвешиваться.. . Главное - жрать неохота до обеда, а на обед можно кушать всё, что хочешь.

или любить себя такой, какя ты есть или не жрать, другое не поможет

турбослим реально помогает

лично я перепробовала все "турбослимы" и от каждого только поправлялась от 1-го до 3-х кг. Так-что отстой полный. Лично мне гречневая диета помогает, но тяжело её выдержать, зато очень эффективно (лично я за 7-10 дней скидывала по 7-8 кг.)

один толстый знакомый, после перенесения миниинсульта, испугался и после рекомендации врачей, просто перешел на раздельное питание, это было лет 15-17 назад, похудел очень сильно и питается так до сих пор, уже и по другому не может. Вес не набирает и в свои 69 лет чуствует себя прекрасно