я бы хотела пахудеть на 5-7кг ,что делать?

не есть после 6 вечера

секс 24 часа в сутки, калории сжигаются
обращайтесь

не есть после 6

Мозги лечить. Вы что думаете что всем швабры нравятся?

поищи диетку на которой тебе будет комфортно и вперед!

тут на ответах недавно была диета греча с кефиром, причем для лучшего эффекта гречневую крупу залить на ночь кипятком она набухнет, а потом ее есть запивая кефиром или все вместе перемешать в тарелке, как описывали эффект потрясающий! я еще не пробовала . Написано было очищает организм

Я б тоже, сама не знаю, ничего не помогает, вот такая ерунда. Надо забыть об этом, может само пройдет, а не пройдет, так ничто уже и не поможет. Никакие инновации ))

Диеты дают мало результатов. Поверьте я сама всю жизнь сидела на диетах. Во время диет организм получает стресс. Он помнит, что он голодал и после диеты он начиниет снова набирать вес, но уже вдвойне. Поверьте я испробовала все и диеты и таблетки, не помогало
Сейчас я нашла компанию, которая разработала очень уникальный продукт. Я употребляю, употребляет моя семя и имею очень хороший результат как по здоровью так и по похудению. Продукт работает на клеточном уровне, питает и чистит клетку. Клетка сама по себе востанавливается.
* NutriPro - это уникальное функциональное сбалансованное питание, основанное на соевом белке, который позволяет эффективно и безопасно восстанавливать здоровье и добиваться желаемого веса. Разработчик - доктор медицинских наук Ларс Хойе. 5 лет исследований свойств сои на Тибете и в Китае. 23 года медицинских исследований. 10 лет клинических испытаний. (40 томов выложены на сайте Nutri Pharma). Надежный и долгосрочный патент на продукт (до 2023 года) , распространяющийся на состав, процесс и использование. 50 млн. долларов вложено в разработку. Разрабатывался на базе крупнейшего кардиоцентра в Норвегии, в исследованиях участвовали лучшие клиники Европы. Восстанавливает работу сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем, желудочно-кишечного тракта. Лучший документально подтвержденный продукт для снижения веса. Ведущий продукт для потери веса на скандинавском рынке. Более эффективный, чем лекарственные препараты. Значительное снижение уровня холестерина и риска сердечно-сосудистых заболеваний. Безопасен - в течение 10 лет не выявлено побочных эффектов. В приготовлении используется натуральная соя (не модифицированная!)

Советую на японскую диету сесть, только после диеты аккуратнее, а то можно ещё больше набрать. Или почаще в ночные клубы ходить.