Коррекция веса

можно ли похудеть на 2 недели на 10 кг?

..с помощью правильной диеты, массажа, душа щарко, бани, Лимфодренажа, гидроколонотерапии?
можно.. . но на 10 кг за 10 дней - это много.... есть несколько способов: голодание (самый эффективный, если нужно быстро, но не самый безопасный).. . главное из голода правильно выходи и потом не набери.. . а так японская диета (13 дней) , если более длительный срок то лучше система минус 60....конечно параллельно аэробные нагрузки, можно разгрузочные дни (кефир и зеленые яблоки целый день).... душ шарко - супер, любой антициллюитный массаж (можно саммомасаж).... и вообще сейчас масса процедур, сжигающих жири.. . желаю удачи в борьбе с лишним весом.... главное после всех проведенных проблем не набрать обратно, быстро сброшенный вес еще быстрее возвращается...
ОК
Ольга Кокшарова
7 092
Лучший ответ
Можно. Но результаты выглядят ужасно. Видели вы надутый и сдувшийся воздушный шарик? То, что когда то было красивым теперь безобразно сморщено. Не надо форсировать события. Терпение и настойчивость.
N N
N N
43 916
можно.... все это + прогулки
Не стоит так резко худеть, коже так быстро не втягивается и будет эффект старости, лучше пухленькой но молодой
Конечно можно. Есть даже прекрасные советы на женском сайте, о том как это можно сделать) ) Там расписано о применении нескольких диет
если всё делать правильно, то думаю что можно...))))
Можно, но не нужно. Все должно быть разумно-постепенно.
Гидроколонотерапия противопоказана при спайках в кишечнике. Так что поосторожнее с ней. К тому же, она просто дает эффект очистки. С таким же успехом можно пить Турбослим-дренаж.
а ты че толстая? спорт и питание