Коррекция веса
Как избавится от второго подбородка и "ушек"подмышками(если у кого есть - хотя если отвечаете значит были-поймут)
да похудеть просто надо и все дела. а больше никак, только хирург поможет
Второй подбородок возникает из-за неправильного положения головы. Со временем мышцы ослабевают, а образовавшаяся под подбородком складка начинает заполняться жиром. Именно по этой причине второй подбородок встречается не только у полных, но и у худых людей. Избавиться от этого изъяна помогут следующие рекомендации.
------------------------------------------------------------------------------------
Встаньте, выпрямите плечи, положите на голову плоский предмет, например толстую книгу. В таком положении ходите по комнате в течение 5 -10 минут. Данное упражнение укрепляет мышцы шеи и подбородка. Таким образом, вы не только уберёте лишний подбородок, но и выправите осанку. Неплохим упражнением могут послужить круговые движения головы. Это также значительно укрепит мышцы.
------------------------------------------------------------------------------------
Водные процедуры. Для приготовления настоя подойдут травы ромашки, шалфея, липового цвета, мать-и-мачехи, тысячелистника. В одну ёмкость налейте горячий настой, а в другую холодный. Сначала приложите к подбородку полотенце, которое смочено горячим настоем, а затем холодным. Интервал – 5-10 минут.
-----------------------------------------------------------------------------------
1 ст. ложку морской соли развести в 250 мл минералки без газа. Смочить жесткое махровое полотенце, взять его двумя руками за концы, перекрутить, натянуть под подбородком и резкими движениями похлопать по нему 15 - 20 раз, не задевая гортань - область щитовидной железы
----------------------------------------------------------------------------------
3 раза в день по 10 минут делай упражнение пытайся языком дотягиваться до носа. Это очень хорошее упражнение. Второй подбородок со временем будет уменьшать и в конце концов изчезнет.
---------------------------------------------------------------------------------
Также можно делать массаж с медом. Возьмите его немного на пальцы и помассируйте «второй» подбородок до покраснения. После процедуры смойте мёд тёплой водой. Такой массаж питает и увлажняет кожу, и самое главное, помогает избавиться от нежелательных обвисших складок на подбородке. Делать эту процедуру запрещается тем, у кого на мёд аллергия.
--------------------------------------------------------------------------------
Крутите обруч, и избавитесь от "ушек" подмышкми.
Удачи вам!!!
------------------------------------------------------------------------------------
Встаньте, выпрямите плечи, положите на голову плоский предмет, например толстую книгу. В таком положении ходите по комнате в течение 5 -10 минут. Данное упражнение укрепляет мышцы шеи и подбородка. Таким образом, вы не только уберёте лишний подбородок, но и выправите осанку. Неплохим упражнением могут послужить круговые движения головы. Это также значительно укрепит мышцы.
------------------------------------------------------------------------------------
Водные процедуры. Для приготовления настоя подойдут травы ромашки, шалфея, липового цвета, мать-и-мачехи, тысячелистника. В одну ёмкость налейте горячий настой, а в другую холодный. Сначала приложите к подбородку полотенце, которое смочено горячим настоем, а затем холодным. Интервал – 5-10 минут.
-----------------------------------------------------------------------------------
1 ст. ложку морской соли развести в 250 мл минералки без газа. Смочить жесткое махровое полотенце, взять его двумя руками за концы, перекрутить, натянуть под подбородком и резкими движениями похлопать по нему 15 - 20 раз, не задевая гортань - область щитовидной железы
----------------------------------------------------------------------------------
3 раза в день по 10 минут делай упражнение пытайся языком дотягиваться до носа. Это очень хорошее упражнение. Второй подбородок со временем будет уменьшать и в конце концов изчезнет.
---------------------------------------------------------------------------------
Также можно делать массаж с медом. Возьмите его немного на пальцы и помассируйте «второй» подбородок до покраснения. После процедуры смойте мёд тёплой водой. Такой массаж питает и увлажняет кожу, и самое главное, помогает избавиться от нежелательных обвисших складок на подбородке. Делать эту процедуру запрещается тем, у кого на мёд аллергия.
--------------------------------------------------------------------------------
Крутите обруч, и избавитесь от "ушек" подмышкми.
Удачи вам!!!
Я год назад приобрела вибропояс и постепенно начала его применять на всех участках тела: вокруг или придерживая моторчик на обрабатываемом участке, а крылья - руками с двух сторон. Помогает держать в тонусе сосуды, суставы, мышцы и паразитов у выхода, особенно, если следить за ежедневной работой кишечника и почистить сосуды: Лимфотранзит, трава Клевер и Имбирь с горячим молоком или чаем (молотый или корень) . Но самое важное - это помнить, что я люблю окружающих и им приятно на меня смотреть! Это пусть будет Вашим девизом и помощником.
ну во-первых физ. нагрузки, а во-вторых диета.... думаю без этого никак!
Киса очень просто - БОДИФЛЕКС!!!
Надо нежно ласкать первый подбородок и приговаривать: "Какой ты хорошый! " :-)) Второму подбородку станет скушно :-) И он уйдёт :-))))))
А чтобы ушки не расли, надо мышек там ловить :-)) По утрам это очень клёвое занятие! :-)))))))))
А чтобы ушки не расли, надо мышек там ловить :-)) По утрам это очень клёвое занятие! :-)))))))))
Spat bez podushki ot potbarodka s butilkoy xolodnogo piva pod kajdoe krilo -ot Ushek !!!I pod mishki ne balivatsya !
На счет второго подбородка не знаю, а на счет "ушек"-все тоже, что и в предыдущем вопросе.
Возими влажное полотенце (теплое) и шлепай себя им по подбородку. вроде как скакалку крутишь.
Похожие вопросы
- Подскажите, пожалуйста, как избавиться от второго подбородка?
- Нужна помощь! Подскажите. как избавиться от второго подбородка?
- Как избавится от второго подбородка? Какие упражнения или диету посоветуете??
- какими упражнениями можно избавиться от второго подбородка? только по теме, пож-та.
- Как избавиться от второго подбородка и вообще, что нужно делать, чтоб похудеть в лице?
- Существуют упражнения, чтобы избавиться от второго подбородка? или тока спорт спорт спорт))
- как избавиться от второго подбородка?
- как избавится от второго подбородка???
- Проверенные способы избавится от второго подбородка?
- как избавиться от второго подбородка