диета по группе крови. кому помогло?

там все продумано так, что должно помогать:
1группа - упор на мясо (считается, что 1я гр. - это охотники и должны есть мясо) - это чисто белковая диета (типо кремлевской или аткинса) - она обязана помочь
2группа - вегетарианство (не чистое конечно, но упор на растительную пищу) - вы видели толстого вегитарианца?
3гр - молоко. сколько диет основано на кефире и йогурте? ! куча!
4гр - есть аккуратно, по чуть-чуть, но все (то же диета! )

а особых химических реакций там особо нет...)))))

Очень помогло тем, кто её пропогандирует, поправить своё материальное положение!

У меня 2, но я всеядная, вес в норме.

у меня тоже эта группа крови! можно мясо и так далее.... а у меня все наоборот- мясо не ем и все отлично! и худею, и чувствую себя лучше.... так что эта диета меня разочаровала

Мне помогло!! !
У меня 2, я не ем мяса и нчё, классно!

Всё это выдумки! И вообще лучшая диета - кушайте меньше, двигайтесь больше и после 17.00 только кефир!

Перепробывала всякое. Остановилась на том что для меня более эффективнее и комфортнее. Недавно как то просто заглянула в эту диетку, и удивилась. Там и питание и виды упражнений именно те которые я предпочитаю! Может и совподение просто!