Как сохранить хладнокровие, выслушивая критику в свой адрес?

http://www.naemniki.ru/office-living/criticism.html
интересеная и полезная статья, как раз для вас

да просто сказать самой себе - держаааать!!!! это хороший тренинг для закалки души и характера. если критика несправедлива (на мой взгляд) , я спокойно смотрю на критикующего и думаю - а ведь тебе отвечать за свои слова, тебе же и стыдно будет. Если в критике есть разумное зерно, то анализирую суть без эмоций и не допускаю больше таких казусов. В жизни старайтесь как можно жестче спрашивать с себя, примерно раза в три суровее, чем самый лютый враг, тогда никакая критика не пробьет.

прежде всего надо понимать - что каждый имеет право на мнение
оно необязательно справедливое и правдивое
важно - что это право есть

потом надо подумать - а почему вообще тебя критикуют
может просто хотят позлить
есть желание доставить им удовольствие?

Представить, что это относится, не совсем к тебе. Причины критики могут быть не в твоем конкретном поведении, а в плохом настроении критикующего. Или человек выплескивает раздражение.
Он сказал. Ты забыла.
Если это повторяется, надо проанализировать причины, она может быть или в тебе-учесть свои ошибки или убедиться в том, что ты мягкий человек и на тебе отрываются. Давай отпор-только не ответной критикой. А конструктивно продуманно-зная и его (любого человека) слабые места.

человека, критикующего вас представьте как вы накрываете банкой, можно 3-хлитровой=)))))))))
и пусть в вашем воображении этот коллега скачет там ка муха =))))
у вас на лице даже улыбка появится, хотя лучше сохранять спокойной и серьезное выражение лица
в конце поблагодарить можно за критику, например, "Спасибо, приму к сведению"

ну тут надо быть глубоким пофигистом, что б потом в ответ этому человеку сказать: а пне повигу, что вы обо мне думаете, не для вас стараюсь

Воспринимайте это как должное! всем нельзя нравится!)))

Надо уметь лебезить.. . И вообще мне кажется что он к вам не ровно дышит....

Фиолетово обращать на это - разглядывать что-нибудь, думать о другом... Когда меня критикуют, чтоб не взбиситься я мыслено считаю до десяти.. Медлено.... если не помгает ещё раз.... ну а если это не поможет.... ПРИДУШИТЬ ЭТУ ВОНЮЧКУ, ЗА ТО, ЧТО ОН МЕНЯ КРИТИКУЕТ!!!!

думайте о чем-нибудь приятном для вас и улыбайтесь, критикующий вас человек увидит, что вы не реагируете, и прекратит свои выпады.

Критика не всегда бывает несправедливой, но, если вы уверены в себе и своей правоте, нет повода для беспокойства. Когда меня ругают, я повторяю про себя: "сабака лает ветер носит"...

Если Вас критиуют, то скорее всего, это не просто так, нужно просто спокойно выслушать, и подумать из за чего это случилсь? Ведь критика делает нас лучше и мудрее.

молча, мотая на ус)

Поступай мудро. Если тебя критикуют, то лично я втайне думаю: "Я прощаю тебя за твой дурной характер"