Самое эффективное лечение, когда спину прихватило?)

вот вот легла спать ничего не было, а на утро боль(

8 лет

Михаил Киранов

У меня в середине нулевых было. После того, как с дачи больше 30 кг яблок принёс. Сижу спокойно, повернулся, и, вдруг, что-то "щёлкнуло" внутри, и такая боль... как-то до кровати добрался, а потом... даже повернуться проблема. Дня два так пролежал, потом прописали колоть ортофен (диклофенак). После третьего укола уже смог вставать.

8 лет

да, вот я точно тяжести не поднимала)

8 лет

Михаил Киранов

Разные причины могут быть. У меня потом ещё пару раз прихватывало поясницу. Но со временем проходило. Главное -- не нагружать

8 лет

Алекс Венцель

Сидалищный нерв можно и простудить, боль будет такая-же...

8 лет

у меня было смещение межпозвоночных дисков.2 недели ходил по квартире с палочкой.не мог от боли сидеть на унитазе. жена пригласила хиропракта(костоправа) через полчаса массажа и вправления позвонков пошел гулять с собакой сам!

8 лет

не то слово.русский мужик,приехал в израиль на жене. его этому бабушка в деревне научила. здесь получил лицензию хиропракта и работает в хостеле для миллионеров!

8 лет

что жаль? у него уже давно своя выплаченная хата и дочка учится в универе в Англии. а приехал с голым задом!

8 лет

жаль что не у нас в России)

8 лет

а вы думаете ему дали бы работать бандюки или чиновники?

8 лет

Лечь на спину, на твёрдую поверхность, без подушки. И осторожно тянуть, захватив ногами спинку или упор. Чуть - чуть, полностью расслабив спинку. Не до хрустов, просто, чтобы было приятно, тянуть. 20 минут обычно хватает.

8 лет

Да. Меньше никак не получится.Только не держать, а лежать - основное тут это комфортность. Можно валик под спину, из скатанного в трубку полотенца, если лежать больно.

8 лет

Есть такая гимнастика, гейш. Для стройности, я ей спину правлю, когда переусердствую на работе.

8 лет

Да.Работает, этот главное. Если интересует, напишите в личку, я скину поэтапно. Только, умоляю, без экспериментов и фанатизма - вопрос серьёзный, со спиной шутить не стоит, так что всё делается максимально осторожно!

8 лет

Всё, вроде ничего не забыл, написал.

8 лет

Виктор Быков, Ранее Неоднократно Не Судимый

На здоровье, не за что.

8 лет

Вл

Владимир

Наклоны с гирей, стоя на двух табуретках, для вытягивания позвоночника. Прогулка пешая с рюкзаком за спиной, наполненном картошкой. Картофелины воздействуют на больные места, вроде как точечный массаж получается.

8 лет

Кубинец

Был случай, может поможет. Водитель скорой пожаловался на нестерпимую боль в спине и попросил медсестру растереть. Та девчонка веселая такая, взяла крапиву и ну по спине. Боль как рукой сняло, на долгих полгода.

8 лет

Кубинец

А ещё, для поднятия духа окружающих, пурген даёте. А там как начинает в туалет бегать и про спину забыл.

8 лет

Кубинец

Ой нет, это всё для знакомых.

8 лет

Мануальный массаж, - но от очень опытного специалиста. Мне мой боли снял на 10 лет, и они пока так и не вернулись. Но это не дешевая затея, 2 тысячи за сеанс в 10 минут, цикл из 10, а лучше из 20 сеансов.

8 лет

Есть проверено,работает 100 процентов!обвяжите себя/область поясницы/зелёной шерстяной нитью,на концах нитей 38 узлов;носить не снимая 3-4 месяца

8 лет

197

когда ДН, а если не понравится?) лучше самим попробовать сначала)

8 лет

Да ну нет;не графьё!тем более днюха внучки

8 лет

будешь меня ругать, мол что попало предлагают)

8 лет

Да вы что?сколько уже всего прислали и всё понравилось

8 лет

Это всё вносит разнообразие в жизнь

8 лет

Ведающий.

Прихват спины это не что иное, как защемление нерва. Значит нужно сделать выправление позвонков...упражнения есть такие.

8 лет

ТС

Татьяна Сухова

странная болезнь не слышала о такой ПРИХВАТИЛО а надо знать от чего ПРИХВАТИЛО вот тогда и лечение выбирать

8 лет

ТС

Татьяна Сухова

уже это в гугле а не здесь

8 лет

ТС

Татьяна Сухова

я рада что вам уже полегчало

8 лет

Максик Ласковый ）

Мужичка в баньке надо. И помнёт, и помассирует, и протрёт где надо - боль как рукой снимет.

8 лет

Максик Ласковый ）

Проверенный нашими пращурами.

8 лет

Сергей Горин

Зайди на мою страничку в одноклассниках там мое видео посмотришь и поймешь как тебе с этим справиться

8 лет

Сергей Горин

Да все один к одному если будут вопросы напишите отвечу

8 лет

Надежда Кнышова

Сначала хотя бы обезболивающее,и приём к врачу.Тут может быть множество разных нюансов.

8 лет

Ангелина Зиновкина

Ложусь на аппликатор Кузнецова( продаётся в аптеке) лежу, столько сколько хочется....

8 лет

Ирина Трещинская

Сэкса или сублимация....и сердалуд,Мелоксикам... и массаж ив том числе мануальный

8 лет