Как мягче выйти из депрессии??

Если бы он был рядом,в моем случае до него еще добраться надо!

посмотри какую нибудь комедию, растопи баньку или сходи в сауну, поговори с другом распахни душу

Да уж не от хорошей жизни!

Скажите себе - "да я мужик или..." и выходите немедленно.

И больше не ходите туда! Нет мест поинтереснее, что ли?

сходить к психотерапевту и он вам назначит , а может вам достаточно будет гипноз ! не надо бояться психотерапевтов они на учет не ставят , !

Или соломки бы подстелил,зная где упадешь!

Говорят помогает.и пивка хорошего выпить

депрессия - это выбор нового пути

Ка-бы работолось в этом состоянии дурноватом!

а попробуй , мне помогло . знай ты не один

В таком состоянии травма при работе обеспечена,не та концентрация,я уже пробовал.

поговори с кем нибудь . расскажи с своих переживаниях

а главное , стараться не оставаться одному . все пройдет , не сразу но пройдет

Заставить что,100гр.выпить!?

Можно и выпить,но не каждый день

Может быть, не пробовал!!!

А разве кто-то спрашивает!

Да нравиться))найдётся однажды тот кто согреет

И сколько же ждать у моря погоды,не лучше-бы самой наконец оттаять!?

Ну Настена,в таком случае удачи тебе!!!

Спасибки!а тебе успеха,во всем во всем!

Настена где твои колени!!!!)))))

Нет я серьёзна?! Я имею виду, как проявляется!

Пропадает интерес ко всему окружающему,иногда и к самой жизни,проявления разные,у каждого индивидуально,зависит от причин ее возникновения!

Значит, депрессия духовная и биологическая причина?

Скорее только биологическая!

Можно такое без медикаментов лечить?

Можно,но возможны побочные эфекты и нехорошие последствия!

телевизор лучше не смотреть.....

У меня есть котик. Его присутствие меня очень успокаивает. А еще нужно заняться чем-нибудь интересным.

При депрессии действительно пересилить себя и двигаться, двигаться. Скоро придет облегчение.

работа и ... захотеть уехать ничего не помешает

Я сейчас сижу на транквиках,вроде помогает!

нет,не выход,надо как-то по другому

Всяко пробовал,по другому ну никак!

общайся с хорошими умными людьми,верь,поддержат,выслушают,помогут!

В таком состоянии общение невозможно!

Тогда попейте антидеприсанты.

А где их взять,без рецепта не дают!?

А Вы в аптеке интересовались что они Вам могут предложить?Тогда съездите на природу.

Всегда пожалуйста. Хорошо Вам развееться и депресуху оставить там навсегда.

у меня самой наступила депрессия, попытаюсь применить свой метод

А что за метод,если не секрет!?