Как понизить Сахар ?

Ешьте имбирь, и откажитесь от сладкого,мучного и т.д., т.е. те продукты, которые имеют высокий гликимический индекс!

ешь гречку, на пол стакана кефира, пол стакана гречки, оставить на ночь, утром съесть и так каждое утро

лето собирать листья черники(много) сушить и всю зиму и осень пить заваривая как чай(снижает сахар)

Самый простой способ. съедать в день горсть арахиса. Или салат из топинамбура. Это земляная груша.

Что значит понизить.Это целый комплекс вместе с обязательной диетой.К эндокринологу надо.

диабет это не болезнь ..а стиль жизни....нервы..без муки всяческой и крахмала

Если у вас диабет, идите к врачу, назначат, скорее всего инсулин и диету.

Больше двигаться, диета, а если не помогает-сахороснижающие препараты

Меньше его кушать. А еще снижает уровень сахара в крови - топинамбур.

смотрите на гликемический индекс продуктов и пейте больше воды

есть сбор трав- арфазетин. На упаковке-информация как заварить.

Это должен сказать только врачать определив тип диабета.

В инете есть хорошие рецепты,не таблетки посмотрите.

гречку замочите на ночь с кефиром..и утром завтрак...

ходьба и спокойствие,не тосковать и пить травы...

не есть сладкого,но практически это невозможно

Знаю только, что должна быть специальная диета

Подруге очень помогла скандинавская ходьба

диетой ,таблетками или и н с у л и н к о л о ть

Следить за питанием, принимать лекарства...