Замучила бессонница..как уснуть?

Потренируйтесь до 7 пота, сразу уснете, снатворное не варант

один слоник.два слоника.три слоника.четыре слоника....)))))))))

поменьше интернета - побольше свежего воздуха и движения

Выпей на ночь стакан теплого молока с медом, мне помогает

Помастурбируй и потом сразу же уснёшь с улыбкой на лице!)

Меня такая проблема не мучает, по этому совет не дам

Скачай аудио книгу интересную и засыпать будешь быстро.

Перед сном принимайте одну четверт таблетки "Тизерцин".

попроси соседа лопатой еубать хорошенько и вырубишься

Вам поможет снотворное. Будьте осторожны с дозировкой

камаз с картошкой разгрузи, и с порошочками завязывай

выработай физически энергию и сон сам собой появится

Не спать! А ложиться в следующий раз,спишь как убитый!

ляг на спину,закрой веки а глаза подними ко лбу и всё.

Я тоже этим страдаю ,бывает на недели растягиваеться

хорошо бы устранить причину.. ну я стараюсь уставать

Книгу почитать не интересную,меня просто вырубает)

Накатить 100 водки и запить успокоительным сбором N 2

Библию почитай или квантовую физику. Рубит на ура.

а говорите, что просто хвастаетесь.....искать надо !