Випассана — одна из многих восточных медитационных практик имеющая отношение к буддизму.Первая цель медитации випассана — развитие человека, «прозрение», научиться «видеть как-есть», выработать «высшее видение».

давно этого вопросика на видела. Да! была под впечатлением.

Дыхание наблюдают. То самое реальное мгновение вдоха и выдоха. Сохраняя мысли в реальности этого дыхания.

Обучают этому в Европе й ской части России.

да! я это уже знаю оказывается.

Коран называется! Islam.ru

знает как или с помощью чего

Вопросы все сложнее. Я путаюсь в показаниях.

это чтоб в показаниях не путатся

медитация прозрения», «видение как-есть» или «высшее видение».

Это ответ на вопрос --в чем вопрос?

что же мешает???

"Випассана" см. в интернете.