слушать веселую музыку...сходить в кино на камедию...покаться с горки на ледянке...потом крикнуть на всё горло я счастлива
три варианта:выпить литр водки)))),шутка,обнять люб. чела,но все равно трохи надо бахнуть,желательно с люб челом..))))))))))))))
заходите ну хотя бы на этот сайт и переписывайтесь со всеми подряд и на любые темы...главное быть на людях так сказать....
не унывать=) оглянитесь вокруг, мир огромен и прекрасен, не садите зерна уныния в душе, если однажды вам 1 раз не повезло
Зайди в компьютер группа анекдоты,почитаешь, отвлекешся и все будет в порядке.Я например начинаю заниматься уборкой.
уехать на три-пять дней из города и выключить телефон, взять с собой шоколад и коньячка, перед сном принять - и гулять)
я ж такооооого натворю....
Натвори, сразу все депрессивное стряхнется) Я так делала, правда давно, году в 2003
у тебя все списалось за давностию лет....
Теперь, я нашла другой способ)
Я теперь не жду депрессии, я стараюсь два-три раза выехать подальше, в другой город или страну, и несколько раз с друзьями на базу, в другую область, меняю обстановку)
Обязательно стоит попробовать!! Проверено
Уборка генеральная в квартире или доме,и с головы мысли вон,и так попустит,если непоралезует.(шутка насчёт паралеза).
депрессия это болезнь,сигнал твоему организму что что то не так,надо подумать как я живу к чему стремлюсь,найти себя
Нужно понять откуда ноги растут....это сначала!...а потом ))...вырвать эти ноги на фиг...и жить дальше!)))...это я образно)...
позвони мне поговорим я ща на той же волне встречался 5 лет с одной и той же девушкой и как то по глупости растались.
Счастливой будь, неповторимой,
Всегда люби и будь любимой,
Пуская всегда растут цветы
И праздник будет там, где ты!
Если самой никак-то к психологу,я привыкла из всех ужастиков выбираться сама.Делать установки,менять окружение...
нужно все поменять-начни с прически и закончи своим отношением к жизни.а вообще -то не хватает витаминов по весне.
только курсом лечения в психиатрической лечебнице... Это я про настоящую депрессию, а не про нашу затяжную хандру
Все замечательно!!!! Какая депрессия?! Все послать подальше и жить..... Вокруг процветает счастье (живем один раз)!!!!
Улыбаться даже если не хочется. Можно купить себе обновку или какую-нибудь вещь. Навести идеальный порядок дома
работа,работа и еще раз работа!!!Если не помогает-вставайте раньше обычного на час и .........................РАБОТАТЬ!!!!!!!!!
Посмотри про больных ребятишек, кому нужна помощь. При возможности помоги. Тогда поймешь, что твоя беда не беда
Налью в стакан душистый кофе. Плесну немножко коньячку. Достану из заначки шоколадку и тихо себе нервы полечу.
глубокий вздох. поднимаешь правую руку вверх и со словами ....... резкий выдох опускаем руку-народное средство.