Как выбраться из депрессии?

сменить обстановку! Уехать на теплое море. солнце с любой депрессией справится!

а вы уверены, что это, именно, она? может, просто весенняя хандра или авитаминоз?

просто понять, как жаль драгоценное время, которое тртится на период депрессии

лучше туда не забираться, но коль уж забрались - прогулками и приятным общением

Скушать шоколадку,послушать приятную музыку,побыть на природе,ну хоть в парке.

выпить молочка с шоколадкой,погладить пушистого кота и слушать его мурчание...

заняться каким нибудь делом, интересным и увлекательны, с друзьями общаться)))

Попутешествовать на поезде от и до Вернётесь в хорошем состоянии!!!Проверено!

Купите себе массажер для головы будет чем голову занять и депрессии не будет

изложите все ваши беспокойства в молитве перед Богом в молитве это помогает

забить на неё! Сходить к друзьям, к родителям, да просто, сделать доброе дело!

вспомнить самые счастливые минуты и помните после черной полосы идет белая

ну я слушаю музыку или какие нибудь успакаюващие мелодии например шум воды

Пошути с кем-нибудь о какой-нибудь глупости, или сама над собой приколись)))

выпить, поплакать, рассмеяться и послать все к черту, и начать все заново.

хорошо помогает молитва, помощь друзей.....можно просто почитать Евангелие

Интересно,а от чего у такой привлекательной девушки может быть депрессия?

Заняться чем нибудь интересным,что вам больше всего нравится и отвлечься.

взять блокнот написать в нем все чувства и ощущения и после того сжечь его

Найти хорошего парня, скорее всего он всегда рядом, но ты его не замечаешь