Что делать при синдроме ночного апноэ?

Для начала лечения синдрома апноэ во сне отменяют приём снотворных, седативных средств, а также отказываются от алкоголя и употребления пищи перед сном, а при необходимости снижают избыточный вес. Неплохой результат показывает метод с помощью аппарата постоянного положительного давления в дыхательных путях. Этот метод легко практикуется в домашних условиях, хотя и не излечивает больных от апноэ, но восстанавливает сон и относится к профилактике осложнений данного состояния. При необходимости этот аппарат используется больными каждую ночь.
Источник: http://vlanamed.com/apnoe/ Энциклопедия Заболеваний

обратиться к врачу. хотя у меня остановка дыхания бывает не только во сне но и на яву. мне это не мешает, но если вас беспокоит, то проконсультируйтесь с врачом

Напомнило вопросы Армянскому радио:-Мы не знаем, что такое апноэ, но по видимому вам нужно спать в памперсах...

ну для начала завещание написать... А потом все же к врачу.... Дело то серьезное...

Чтобы не было апноэ, не одной спать ночью нужно, а чтобы спало вас двое

Лечить. Обратиться к сомнологу. Скорректировать вес. Бросить курить

Заиметь хорошего любовника, чтобы не вспоминать про синдром....

брось пить курить и похудей, это основные причины

во первых похудеть, а во вторых обратится к врачу

операция. Иначе до инсульта можно доапноэтся

Не спать... За одно и похудеешь от депрессии

включить диктофон и с записанным к врачу!

меньше переживать и волноваться))

Молись перед сном,авось пронесет

ето че то сдыханием во сне вроде

Окунуться в прорубь с головой.

На боку спать только.Храпите?

Съесть алоэ

так это вроде не смертельно

обратиться к врачу.. что ещё