Как перестать бояться осмотра у доктора.
Надо мной смеяться будут и троллить вероятно. Но у меня чувство паники и страха, что мне нужно будет снимать одежду на приёме у доктора, и у меня могут увидеть места, которые принято прятать, не показывать посторонним. Мне по хорошему, нужно к кардиологу, иногда бывает покалывание в области сердца, и к дерматовенерологу, проконсультироваться по вопросу родинок, но меня пугает мысль, что нужно будет снимать одежду, причём пол доктора значение не имеет, пример: на флюорографии я в пала в ступор, мне говорят, что делать нужно, а я не понимаю из-за ступора. Пойти к дантисту или сдачи крови я не боюсь, но вот мысль что мне будут делать укол в попу меня пугает, что увидят запретное, принятое скрывать от других людей место, для информации меня не насиловали, и домогательствам в детстве, я не подвергалась?

Пора баланс личности выравнивать к норме:
Упражнение 1. Когда принимаете решение, подумайте, какие
части вашей личности (Родитель, Взрослый или Дитя
принимают решение. Если выяснится, что чаще это бы-
вают Дитя (хочу) или Родитель (должен), то вам следует
тренировать взрослый компонент (целесообразно).
Упражнение 2. Научитесь различить в себе и других позиции
Взрослого, Дитя и Родителя. Отнесите нижеприведен-
ные Слова к той или иной позиции. 1) «Неужели трудно
понять…» 2) «Сколько раз вам можно объяснять, что …»
3) «С моей точки зрения…» 4) «Мне все это уже осточер-
тело! Не буду я больше делать!»
Нетрудно понять, что первые 2 фразы – это возгласы Ро-
дителя, 3-я – рационального Взрослого, а 4-я- капризного
Дитяти. Постарайтесь как можно больше тренировать в себе
взрослую позицию.
Упражнение 3. Вечером, делая обзор своего дня, напиши-
те, сколько времени в какой позиции вы находились.
Норма 75% - позиция Взрослого, 12,5% - Дитяти и
12,5% - Родителя.

Девушка приходит к гинекологу, а он мужчина. Она стесняется. Кое-как села в кресло. Он перчатки надевает, решил немножко пошутить, чтобы она не сильно волновалась. Знаете, как перчатки делают? Опускают руки в кипящую резину, потом достают руки, резина остывает и перчатки готовы! Она залилась хохотом, не остановить. Что? Неужели так смешно? Я представила, как презервативы делают.

Знаете, сколько пациентов осматривает врач за день? Много. И это каждый день. Он должен понять, что у нас болит, и решить, как нас лечить. Думаете, он (или она) обращает внимание и рассматривает интимные части тела каждого пациента? Вовсе нет: он их много видит каждый день, у всех людей они примерно одинаковы... Так что не надо бояться и стесняться.

Вы просто думайте о том,сколько этот доктор до вас перевидал всякого. Я тоже раньше стеснялась гинеколога,не ходила к ней годами,пока не забеременела,после родов я уже никого не боюсь)))

Ксения,ты написала этот вопрос ,его прочитало масса людей.Рассказала о своих страхах.Это уже половина дела.Теперь к нужному доктору и раздеться.Уже не будет так уж страшно.

Нормальное у тебя состояние)) Я тоже не особо то прям рад пред ком то оголяться)))
Но тут ВРАЧ а не КТО-ТО)) Прими это как нечто - ну ладно))))

Поймите ваши запретные места кроме вас никого не интересуют,а особенно врачей,так как для них это такой же орган,как все остальные

Человек рождён голые без всякой одежды это его природы Чего боятся была обнуждаю одежды родился бы сразу в костюме вот и всё дело

Ксюша, ты обещала мне не боятся осмотра, помнишь? Ты молодая, а значит должна быть здорова. Не бойся, я мысленно буду с тобой,

а я в 14 лет в 1999г принимал грязелечебницу в санатории и там вообще женщина врач не смотрит на меня,ну у меня не было эрекции))0)

Идиотизм да-а-а на комиссии от военкомата парень отказывался снять трусы, когда вошла медсестра. Хай поднял с доктором

по поводу уколов есть лафак- тк колят в область 1/4 ягодицы то остальное можно залепить пластырем никто ничего и не увидит.

Мысленно скажите себе А что, у меня она не такая как у других? Как говорится Другой все равно нет, что выросло то выросло.

Это иногда случается когда есть противоположное желание, когда подсознательно наоборот хочешь показать свое тело...

А до сих пор вы ни разу не были у доктора? В детстве вас держали в изоляции от общества? Что вы всего боитесь?

Вам мама поставила стыд своего тела. В купальниках же свободно ходите по пляжу? Или вы загорание в тулупе?

Мед специалистам можно показать все что они попросят. Если от этого некомфортно можно зайти к психологу.

Может, вам пооще сначала к психологу сходить и с ним это обсудить? Может, что посоветует как специалист?

Расслабьтесь. Не парьтесь. Все ваши страхи не имеют никакой почвы, ибо запреты - чистая условность.

Ну, не съедят же они вас...))))))) Они уже столько этих поп повидали, что их уже трудно чем-то удивить...