Начинаю утро с силовой тренировки - выдавливаю зубную пасту из тюбика.
Тоже выдавливаю,но не из тюбика,а из себя.
Ампулы.
С зарядки утро начинаю. Я заряжаю телефон
с физзарядки - разминки мышц глазных век
Здорово
также как и у вас)) потом кофе))
После распития кофе-прогулка с собакой)
Тоже с силовой! Выгоняю себя из постели!
И с массажа лица- умывывшись, вытираюсь.
Даже посмотрела на вас поближе... Силач))
С поцелуя мужа,потом кормление детишек
С силой выталкиваю себя из кроватки))))
Точно также и принимаю на себя душ
То же самое, вытягиваю ноги из одеяла
не заматывай на ночь
Много ворочуюсь, сны всякие снятся, приходится утром долго разматываться, такая утренняя растяжка получается
Бабайки небось снятся?
не нам снятся любовь и всё такое
Только так)) бабаек и без снов полно
8000 шагов до работы - утренняя зарядка
молодец

Пассатижами выдавливаю, до капельки!
поднимаю несколько раз чашку с кофе!
Выпиваю стакан воды с лимончиком☺
вода должна быть тёплая основное, также
во это класс промывка внутри остатка пищи

Я это называю иначе, пробуждением организма и подъемом настроения☺ Ведь лимон так вкусно пахнет☺
это другая часть пробуждения
лимон с утра продолжаем вбухивать

два года уже давишь! да ты качок! 
Походу я тот ещё спортсмен, блин
Поднимаю себя с усилием с постели)
Сначала кофе ,потом все остальное













