Илья, найди в поисковике "Ли Холден – мастер цигуна международного уровня"-может поможет...
мысленно твердить - я добрый! и так пока не подобреешь! м есть много-много сладостей!

Улыбайтесь. В магазине говорите спасибо. Здоровайтесь с соседями и знакомыми с улыбкой.
сожри Чубайса без соли и без лука - станешь, как Высоцкий пел сильным, смелым, вроде Кука
От этого только самому хуже..Злость разрушает человека...Постарайся стать счастливым..
злость эта потом перейдет в болезнь. надо уметь прощать и отпускать или просто забить
просто ,сделай раз добро,другой раз,третий....ии...сам втянешся))))а главное не завидуй))
Срочно надо совесть будить!,хотя не стоит,ведь и она тебя всю изрызёт,и не выплюнет...
Чувак, я тёмный, у меня весь организм из плохих эмоций состоит, но я не пустодушный
Эта злость тебя с"ест, а не других, значит надо быть добрым, что бы себя не с"едать
сходите на детскую площадку, понаблюдайте за детьми. злость скорее всего уйдёт
Послушайте хорошую музыку. Не воспринемайте всё так близко,улыбайтесь больше.
доброте научить нельзя....перестаньте злиться на всех....надо вам влюбиться...
не злость нельзя держать в себе её надо выплеснуть например займись боксом
в такие моменты вздохните глубже и ... пусть мир заиграет яркими красками!!!
ты знаеш почему люди злятся? узнаеш ответ тебе полегчает и та изменишся
Уходите со Спрашки. Остаться добрым здесь практически невозможно! 
сделай добро близкому или любимому человеку просто так, неожиданно
потому ,что заставляете себя думать об этом;все должно идти от души
нужно понять почему злишься.
а вообще, луше сосредоточится на себе