Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр...!Верно?

Ну, что поделаешь. Это жизнь. Я рад приятному общению со своей единомышленницей!

И мне приятно с позитивным человеком!

Не прощаюсь. До встречи в эфире!!!

Если в друзья меня определите

Есть! Класс! Будем дружить!

Зарядка присутствует, пробежки с утяжелением - тоже(правда по магазинам!)

За мной трехлетний опыт в клубе любителей бега.

Здорово! Но...домашние дела не позволяют слишком посвящать время только себе

Тогда 2 или 3 раза в неделю, в любую погоду. Вы же хотите иметь хорошую фигуру. Достойная цель!

Меня моя устраивает! А зарядка - для профилактики остеохондроза!

Поздравляю! Но Вы задали вопрос, пришлось отвечать. Прощаюсь. Удачи!

Удачи!

И это возможно...

А можно и не отказываться, лишь уменьшив порцию!

Такие тонкости каждый решает сам за себя , но я советую отказаться

Принято!

Судя по фото худеть вам незачем , но то мой взгляд.

Спасибо за понимание

Я ж здесь не одна, понравился вопрос, ответов много, интересно не мне одной, выходит!

Изначально она у всех присутствует!

А, вы вспомните своих одноклассниц. И с каким превосходством вы смотрели на некоторых на уроках физкультуры. Да и , вниманием мальчиков обделены, скорее всего, небыли. Ну, если небыли" гадким утёнком", конечно. Так тоже бывает.

В школе, как раз была пухлой девочкой, но зависти ни к кому никогда не испытывала, не в моём характере! И внимания ко мне никто не проявлял, сдачи могла дать, если что...

Вот точно сказали!

Как испортить?

А...., поняла, сама так "портилась" трижды

Рад за вас! Поздравляю!

Каким образом?

Очень простым, от расстройства чувств, тоже худеют.)))

Согласна!

Какая красота! Очень, даже очень!!!

Совершенно точно!

И так бывает!

Точно!

а я не когда не сомневался

Это очень хорошо!

И вам!

Вот и вот..., самим приходится управлять своей фигурой!

пока получается неплохо

Я тоже так считаю!

так держать!

Только так!!!

Да, белоручка...с тремя детьми и двумя внуками..., такое возможно, думаете?

Так всю жизнь только и делала, что "маслала"...и на работе, и дома! Поэтому и фигурой не обделил Бог, но разговор не обо мне конкретно, а в общем...с долей юмора...был вопрос, а получилось, как всегда, серьёзней некуда!

Да? Вот этого не знала!

Теперь, знаете. Я часто занимаюсь этим в свободное от работы время.

Хорошо, буду вас иметь ввиду!

56 лет выношу

А я почти всю жизнь без нее не выношу! Спина, видите ли...

Раз надо,значит надо

Это точно!

Вот это праааавильно!

экономика должна быть экономной.

Конечно, согласна с вами!

Я вас давно узнала, Геннадий!

Спасибо,давно не был в спрашке,всё забыл...

Как ваше "всё хорошо"?

Спасибо,Любовь. "Пока всё идёт хорошо",сказал еврей падая с 15 этажа...

А это не одно и то же?

Нет.ухажер будет ухаживать,а трахальшик трахать!

Вам виднее...

Конечно

Муж? В наличии,... до остального никому не интересно

Отвечу, не вопрос!

Он всегда не помешает!