что поставить пунктом №1 в списке хороших привычек ?

1) Собранность и умение включать её, когда надо

Выполнять все свои обещания

Должны быть свои правила.

то что вам бы хотелось

не хамить друг другу

чисто выбритое лицо

распорядок дня ...

утренняя зарядка

не захламлять

высыпаться

спать...