Кто посоветует реальный способ похудения??? Может, таблетки какие..... Только точного их действия .... Очень надо

не надо кушать сладкое и мучное и вообще углеводы! А так это гречневая диета! За 10 дней реально уйдет 6 - 7 кг если хотите в личку напишите я отвечу как

Я вот стал практиковать 1-2х суточное голодание (только вода до 3-х л.) на неделе и сбросил за 3 недели 5 кг. И такая лёгкость в организме появилась!

Девушки, перестаньте болеть этой манией похудения, лучше влюбитесь в того, кто не будет оценивать ваше тело, но будет оценивать вашу душу

не слушай никого с этими таблетками и диетами, просто еду дели пополам и ешь всё подряд и радуйся жизни, а не ограничивай себя каждый раз)

Кушай овощи и фрукты необработанные, со временем снимай употребления еды как в количестве так и в приёмах, кушала четыре раза стала два)

Есть замечательный комплекс Джиллиан Майклс «Стройная фигура за 30 дней» Попробуйте ! Супер! Таблетки это самое ужасное что может быть!!

Если хочешь похудеть то таблетки не помогут. Только спорт и диета. Если интересно пиши расскажу. Я сам так похудел на 20 кг.

Займитесь скандинавской ходьбой, одного часа в день достаточно. Результата ждать недолго. А химию лучше не употреблять

Таблетки помогают только на время!!! Надо сменить режим питания, каждые три часа кушать но понемногу, после 6 только вода

поглощать не более суточной нормы калорий- этого вполне будет достаточно, ну и зарядкы. чтобы скинуть вес. все просто

В Блокадном Ленинграде как то людей с избыточном весом не наблюдалось. Вывож жрать надо меньше, и двигаться больше.

Читайте на сей счёт рекомендацию Майи Плисецкой.Она говорила всегда точно и .безаппелеционно:"Жрать меньше нужно".

Чтобы 100 % похудеть , заразитесь паразитами.... при достижении нужного результата натешьтесь чеснока Добрый Said )

Физическая активность, вода и правильное питание (Не диета!!!) ...сама после зимы потихоньку восстанавливаюсь))

До обеда углеводы, после - белок. Побольше овощей. И много воды. Из сладкого - мед, сухофрукты, но только до 12.00

жрать меньше надо. а если не можешь уезжай на необитаемый на необитаемый остров или присядь месяца на трию

Реальный меньше есть ! Но не быстрый ! Насчёт таблеток лудше сразу яду выпить ! Отрава все без исключения !

Только глухой скит, в глуши поможет на воде и хлебе.А так же можете пожить с Агафьей Лыковой,не зажируете.

реальный способ для чего?.. хотите похудеть? никаких таблеток правильное питание и физические нагрузки

доктора Мясникова на ютубе смотри, у него есть чёто про похудание. Внимательно смотри, толково говорит