Посоветуйте, как можно уснуть, если иногда мучает бессонница и уснуть просто невозможно？

подумай о жизни, вселенной и вообще) через минут 10 вырубает наповаал)

займитесь тем, что давно откладывали... не пройдет и пяти минут...)))))))))

даже и не пытаюсь засыпать в таких случаях - читаю,или фильмы смотрю.

Полюбоваться звездами...а на следующую ночь обязательно уснете)))))))))

или снотворное, или начать смотреть Титаник, - мне помогает Титаник.

или снотворное, или начать смотреть Титаник, - мне помогает Титаник.

амитриптилин на ночь таблетку . Сон до обеда будет и ни каких тревог

решить все проблемы и спокойно уснуть....ничто не будет беспокоить...

Закрыть глаза и завести их как можно выше вверх и лежать так минут 5.

Поинтересуйтесь тут : http://mirsovet.ru/budem_zdorovy/chto_delat_esli_muchaet_nochnaya_bessonnitsa.html

до утра заниматься любовью, и когда женщина скажет ещё вы 100% уснете

мне кажется все зависит от причины бессонницы. В чем причина Вашей?

Размешайте мёд с тёплой кипячённой водой, можно с молоком и выпить

Заведите детей и тогда к ночи вас будет рубить от усталости ..))))))))))

замечательное средство "СпиОдин" и как противозачаточное тоже...

не делать из этого трагедии, а просто или почитать, или помолиться

Завари чай липы,выпей и уснешь легко и быстро!Проверенный способ.

представь, что нужно сделать генеральную уборку...сразу заснёшь

не знаю,но слышала что можно выпить стакан тёплого молока с мёдом

только физический труд, даже в виде упражнений....лучше на природе