Н*
Натали ********
Ответы · страница 3
Евгения
Это что-то очень полезное и очень не вкусное
Н*
Натали ********
Ну это неправильное утверждение. Подаренное вредно из- за концерогенов, которые образуются при жарке. А при тушении надо правильно подобрать приправы.
Котик - Наркотик )))
Это когда ты поел и говоришь — Здооорово 
Ник Ци
Кушать только то, чего просит мой организм
Ник Ци
Даже от шыпсов не откажусь
Н*
Натали ********
В чипсах много глутамата натрия
Ник Ци
Я знаю, Натали 
но они такие вкусные
Н*
Натали ********
Своеобразные наркотики
Ник Ци
Наркотики тоже моё 
Галина Осташко
Есть все, но мелкими количествами и дробно
Н*
Натали ********
Но вообще то , в последнее время говорят только о трёх разовом питании, без перекусов
Галина Осташко
Главное- не переедать и даже немного недоедать))
Здравый Знакомый
здоровый кусок мяса, здоровый шмат сала)))
Н*
Натали ********
Ой, сколько коллорий
Здравый Знакомый
все, что полезло- то полезно)))
Н*
Натали ********
Ну поменьше бы жирв
Здравый Знакомый
жир лишний- когда на бочках)))
ДГ
Долой Геноцид
Когда сами готовим-это здоровое питание.
Н*
Натали ********
Вопрос чего. Если жарим то нет, а вот если тушим то ДА
Ольга
Жиры, белки и углеводы-здоровое питание!
Н*
Натали ********
Согласна
Андрей Касимов
Минус...жирное мясо, соусы, кислое, сахар.
Н*
Натали ********
А так хочется
ПО
Просто Ой ,Но Не Ангел
Положительно если здоровый и питаешься
Игорь L
а пуущай дадуть докозателства, сначала
S2
Serzh 2012 Nikitishin
Это то,чего нет в пукинских магазинах.
Вячеслав
Есть можно все, только без фанатизма.
Н*
Натали ********
Точно
Ѻлегъ
положительно. кушй то, чего хочется
Ѻлегъ
то, что сейчас принято как "здоровое питание" - действительно есть издевательство над организмом
Н*
Натали ********
Просто надо подходить к этому творчески.
Ѻлегъ
т.е. кушать то, чего хочется ...но, при этом сохранять чувство лёгкого голода
Н*
Натали ********
Да. Но все равно надо полностью исключить сахар, уменьшить черный хлеб. А лучше хлеб выпекать самому
Ѻлегъ
Наташ, всё полезно, что в рот полезло
Игорь
Нам слишком много врут на эту тему.
Н*
Натали ********
Сахар, мучное, жареное ?
Игорь
Самая любимая еда!))
Н*
Натали ********
Брррр 
Игорь
А вы чем питаетесь?)
Н*
Натали ********
От сахара давно отказалась. Если и жарю, то совсем чуть- чуть. Эти знания пришли вместе с онкологией. На химиях набрала лишние 20 кг. Пришлось пересматривать рацион. Мучное редко, если черный хлеб. Мясо курица, индейка. Больше белков и меньше простых углеводов. Во всей этой вредной пищи есть мощнейшие усилители вкуса, вот нас и тянет как наркотики.
Игорь
Я тоже перепробовал разные типы питания. Больше понравился веган.
Н*
Натали ********
Я больше придерживаюсь белково - овощной диеты. Не исключаю мясо птицы, рыбы. Обожаю кабачки, капусту. Хотелось бы баклажаны, но они у меня получаются не вкусно. Тянутся.
ТЕ
Тот Ещё Подарочек ,,
Конечно здорово пожрать и выпить,,,
Алекс Венцель
Увы, не всем оно нынче по карману...
Н*
Натали ********
Согласна
ВМ
Валентина Мезрина
нормально. Не есть вредную пищу
Н*
Натали ********
Согласна. Но вод мороженое себе иногда позволяю. Редко, но могу и колбаски. У меня все вредное, что нельзя онкобольных.
ВМ
Валентина Мезрина
колбаску не ем
Н*
Натали ********
Я редко очень.
Шепот
Положительно! Белок+ клетчатка
Н*
Натали ********
Согласна. Из клетчатки кабачки капуста и др
Шепот
Да! Сырые овощи и фрукты
Н*
Натали ********
Можно тушеные
Шепот
Можно! Но клетчатки больше в сырых
ЛА
Лоуренс Аравийский
Например: "Ну ты и здоров есть!"
НА
Никита Анохин
Есть умеренно, не переедать.
НА
Никита Анохин
До июня 22 г. я работал и ходил на работу 3.2 км ежедневно. Приходилось и на гололеде. Уменьшаешь скорость, и в путь.
Н*
Натали ********
Столько я уже не хожу, стараюсь пройти шагов около 6000 , измеряют часы. Редко бывает 11 тыс. Не дают ходить стопы, артрит. С удовольствием бы походила, но потом стопы жжет, а на следующий день отекают.
НА
Никита Анохин
Да, у женщин с возрастом с ногами проблемы.
Н*
Натали ********
Да, ноги болят. Но ходить надо
НА
Никита Анохин
надо
Похожие вопросы