с помощью чесночной воды по утрам
вечером в стакан кипяченой воды пол зубчика чеснока . а утром пить натощак
при чем каждый день нужно пить 
позавтракаешь и почистишь зубы , пройдет
Меньше есть жирного, больше груш
снизить вес. цикорий можно пить
Вот у самого проблема. у Меня 7.5
Удобно, что? В пробках стоять? Гаишникам платить? У меня от одного их вида начинается идиосинкразия.
У нас с пробками проблем нет. А гаишники -так не нужно нарушать)))
Где ж рай то такой, что пробок нет? А гаишники в России, могут просто остановить, потребовать документы, без объяснения причин, заставить пройти тест на алкоголь, даже если ты ничего не нарушил. Дикость какая. Кстати об алкоголе... Вот,допустим, пригласил я женщину в ресторан. Заехал за ней. Что мне там шашлык квасом запивать? Или еду я с работы... Я что не могу заехать в бар выпить пару кружечек пивка? А для вас это нормально. А знаете почему? Потому что нет общей культуры нации. Вот у нас можно пить за рулем. запретить это противоречит конституции. Быть выпимши не преступление. Но если ты сбил человека, ты сядешь автоматом, не важнопьяный или трезвый. Нарушил -получи. И не домашний арест или поселение, а тюрягу. Если на смерть - 5 лет. А 5 лет прожить в местной тюрьме, очень тяжело. Поэтому люди себя контролируют, а не нажираются до ус*рачки. И все нормально. Вот поэтому мне противно иметь в России машину. Да и транспорт меня вполне устраивает. Я живу полчаса от Москвы. Сел спокойно в электричку, дедушка идет, газетку купил, почитал. Сервис! обратно едешь, бабушка идет, пивка купил. Чего еще надо? Только так и не понял, зачем люди так в метро то ломятся? Ну приедешь ты на 5 - 10 минут позже, кому от этого плохо?
Все правильно, но садится за руль выпившей я не привыкла. И нет такой причины, которая заставила бы меня это сделать. Пробок у нас действительно нет. И с транспортом проблем тоже нет. Маршрутки ходят очень часто, но машиной ездить все-таки удобнее и быстрее. Я живу на юге Украины. И кстати никогда не понимала куда едут пенсионеры утром в час пик)))
Ну, это вы, вы же даже в сауне пьете клюквенный морс. А мы мужики, случается, выпиваем. Не часто, но бывает, особенно под вечер. И ничего в этом плохого нет. Я В Украине не был лет 25, а южнее Днепропетровска. так и все 30. Так что как там с маршрутками и пробками, не эксперт.
Не жрать жирного, а есть в меру
судя по физиономии, то ЖРЕТЕ вы, но не я)
отвечать тоже нужно культурно, а не умеете так и не отвечайте вовсе
- TakVot
есть сало на опыте доказано
согласна
начинайте я в прошлом году с 12 до 4 снизил холестерин
Не жрать, не жрать, не жрать
не жрать мусор из магазина
Кто дал право давать такие советы? Откуда вы знаете как я питаюсь?
это неважно,когда питаешься нормально не будет холестерина,
Много ты знаешь! Бывает, что печень сама его вырабатывает внезависимости от питания
я знаю больше чем вы,но меня это не беспокоит
спирт сжигает холемтерин
это да. за все приходиться платить.... или расплачиваться
аторвастатин...проверено
судя по фото-он пока и не требуется 
Перестать есть вёдрами!
Не есть жирного, жареного и т.д.
стать разборчивым в еде
Ешь овсянку она снижает
поститься переодически
Обратитесь к диетологу.
Каждый день 1 плод. Киви
спасибо!
побольше ешьте овощей
зашей рот, проглотина
Чума это ты, раз на аву станцию метро поставило
По чужим словам, как блоха по яйцам. Жирррррррр
Новое слово, сама или кто подсказал
Мне приписали Зокор.
Пила...немного упал,потом обратно вырос
Ну там же ещё какая то диета. Я пока не соблюдаю. Надо бы, надо. Но нет силы воли.