Как вы боретесь с депрессией?

Никак не могу найти средство, но точно знаю, что если загрузится работой, то некогда грустить

Занимаюсь спортом, после 2 часов силовых забываешь как ходить, не то что о депрессии думать))

у меня её не бывает) бывает плохое настроение- а им я наслаждаюсь в той же мере что и хорошим)

А зачем себя в неё заганять? Книжку почитать,музыку послушать,пообщаться погулять по парку

Благодарностью за то что есть трудность, без трудностей мы были бы слабыми, трудность-опыт!

вспоминаю слова что если обезьяны научились говорить это не значит что они говорят правду

Создаю сама себе занятие,которые наполняют меня положительными эмоциями на долгое время.

Беру велосипед и еду быстро и долго-или иду плавать тоже надолго-замечательное средство!!

Если вы зайдете ко мне домой поймете сразу человек лечил нервы Весь дом в разных поделках

говорю себе что легче не будет и будет только хуже, нужно успокоиться, можно зелённый чай

Бегаю по утрам,читаю разные темы или по инету или книгу по истории, убираю дом и т.д. и т.п.

Депрессия это нормально, хотя поможет если регулярно, то только кардинальные изменения.

общением и отвлекаюсь на работу помогает на время главное не бухать в агресию выльется

Когда мне плохо,я провожу время со своими друзьями!которые быстро подымают настроение)

депрессия это не плохое настроение! это гадкая болячка, и бороться с не медикаментозно

Я с ней не борюсь.. Это она со мной борется.. И все напрасно... Шансов на успех у неё нет)))))

дома с любимым ,укутавшись пледом за каким нибудьь фильмецом,поэтому никакой дипресии

окунаюсь в работу,или же закрываюсь в свою раковину, по обстоятельствам короче говоря

Никак,ложусь спать в два часа ночи , просыпаюсь в школу в семь и высыпаюсь,мне все норм

Понижаю уровень депресситов в своём организме с помощью весёлоферона и дибильногина