Как вы боретесь с депрессией?

Мне неведомо такое чувство, но думаю бороться не надо, сама отступит, ждите))

Не борюсь. Проявление грусти и упаднических настроений для девушки - норма.

стараюсь больше быть на свежем воздухе.....но больше всего спасают друзья....

я стараюсь её не донимать.) ну а если сама задираться будет, тогда вискарём)

Смотрю интересные фильмы, читаю книги, слушаю музыку. В общем, отвлекаюсь.

у меня депрессия была 8 месяцев , я все свои обиды и мысли изложила в книгу

Иду по магазинам, в спортзал, просто гуляю по улице, мне легче среди людей

Сухим вином. Но не всегда. Иногда достаточно просто пережить этот период.

да как мы только с ней не боролись уже...в итоге помирились и живем дружно)

Все очень просто. У меня нет депрессий. Я себе не позволяю такой "роскоши".

Гуляю на воздухе в одиночестве.. помогает выбросить всё лишнее из головы.

нужно исключить возможность её возникновения, всё хорошо в любом случае

Хожу по магазинам и скупаю понравившиеся вещи, чтобы поднять настроение

Голова - хочу виски, сердце -протестую,хочу любви, тело-протест отклонен!

Вяжу, гуляю с детьми, леплю и рисую с ними. Но больше всего люблю поспать

Гуляю по улице, дышу воздухом и улыбаюсь ласковому весеннему солнышку)

Пару слез роняю. Потом балую себя шоколадкой и улыбаюсь. Вот мой секрет

хобби, спорт, или просто физическая работа. Ремонт, генеральная уборка

я ее просто близко не подпускаю, или пытаюсь сделать вид, что не узнала

Вот именно на данный момент не знаю как побороть!может вы подскажите?!