МЦ
Мария Царькова
Ответы · страница 2
Александр Филимонов
БЕССОННИЦА это состояние нервной системы - заняться собой
ОМ
Оксана Медведева
НЕ СПАТЬ ДНЕМ БЫВАТЬ БОЛЬШЕ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ И ДВИГАТЬСЯ
АБ
Анна Бычихина.
Посидеть в интернете потом глаза сами закрываться начнут
Ольга - Ассоль
встала, сделала несколько физических упражнений и в люлю
НБ
Нина Богданова
решить все свои проблемы и спать ложиться в 22,30, не позже
Александр Жиляев
Перестать думать. Научитесь контролировать свой разум.
Нина Чурикова
лично я в это время начинаю мечтать и незаметно засыпаю
АК
Алексей Кононенко
В Вашем возрасте вредно спать. Спать будете на пенсии)))
МГ
Максим Григорьев
я просто за комп сожусь а боротся с этим не собираюсь)))
Багдат Жакупов
Побольше гулять на свежем воздухе, заняться спортом.
ВГ
Виктор Говда
Сделать ,,вид'' , что ... и тогда ... бессонница отстанет .
МА
Мария Абрамова
читать и пить какой нить отвар или принимать ванну
Ринат Сиразетдинов
помолись,прости и пожелай всем добра от всей души
НГ
Николай Гринев
Заняться сексом! После него так спиться хорошо!...
Елена Говорушкина
свежий воздух перед сном - ооочень пользительно)
ВА
Вика Алексеева
меня она не мучает, но думаю из-за нерешенных дел
АК
Ариадна Колокольникова
я пью чайную ложку меда на сакан воды перед сном
Олеся Махонина
Встать и чем нибудь заняться, пока не выстегнет!
Юля Моисеева
сама этим страдаю , уже вторые сутки не спиться(
Татьяна Северюхина
травку успокоительную или перед сном погулять
Похожие вопросы