Какое идеальное количество часов сна для Вас?

Почему так мало? Как этого хватает?

дело в том, что полный цикл сна - 90 минут (1,5 часа) для хорошего самочувствия нужно спать время кратное этому циклу

Спасибо

Привычка останется, зачем? Овечка кушает очень мало, выгодное животное и так с детства . Хотя у меня мать страдает от лишнего веса, хорошо готовит и любит поесть.

У меня у младшего парадокс. У него до 6 лет был диагноз дистрофия 3-й степени. Он мяса вообще не ел никакого. Только зелень. А у старшего был повышенный вес. Потом они несколько лет карате занимались, пока старшего не списали. А сейчас у младшего пузо, а у старшего выровнялось, он фанат - постоянно в футбол бегает играет.

Понятно. Петюне пора, 8-9 часов не шутка ))

Спокойной ночи! Сочных клеверных лугов тебе во сне!

Спасибо) какая погода в Москве?

Дождя нет,но сыровато.Пока ещё лежит снег.

о_о снег .. не очень хорошо . Ладно ) спасибо