как справится в перепадами настроения ?
Начни медитировать и достигать внутреннего спокойствия) Всего и делов;)
его давно придумали ..средство универсальное...минимум надо ещё одного..
седативными препаратами..., а можно погуять на свежем воздухе..
Чаще использовать выравниватель
http://www.scientology.ru/courses/tone-scale/overview.html
Контролировать мысли и эмоции.
никак, смириться с ними лучше
Своими или другого человека
психологи это все бред,я сама способна проанализировать ситуацию.наверно нужен человек,который мои мозги на место вставит)))
А почему вы думаете что психолог на это не способен, или вы что думаете они с вами сюсюкаться будут)) Работа с психологом это работа 50 на 50. психолог за вас ваши проблемы не будет решать. Можете мне поверить просто я стажировку психологом проходил и на консультациях иногда присутствовал.
вам это интересно?
Я просто по образованию психолог, но у меня в этих делах опыта не так много как у других, да и заработок не ахти какой. Я сейчас на массаж переключился.
перешла в сообщения
как спариться не замечая
найти хобби и заняться
контроль над дыханием
просто рослабся...
Афобазол и с екс
Нервишки шалят?
подлечиться)
чем или кем?
лекарствами или секасом,я думаю вы и сами знаете))
спасибо
не за что)
балансирую
не выходит
мысли в кучку и в вану грется
зачем?
самое тихое местони ктоне мешает
а туалет?
это отхожее место,там из нас ничего хорошего не выдет
забухать)))
.
а зачем???
прийти в гости к морфею
а я уже к нему, ты как???)))
пока нет
УДАЧИ!!!!)))) было приятно пообщаться!))))
кушать
фонарный столб
??????
если врезаться, то переключает взгляды на жизнь
это слишком травматичный способ
последняя стадия,когда другое не помогает