как избавиться от бессонницы?

Ударный труд на садовом участке очень помогает. Рекомендую...

Много и упорно работать..что бы приползать"без задних ног"..

Не заморачивайся, я если не спиться смотрю фильмы и засыпаю...

Если таблетки не будете употреблчть , то пройдет со временем

один слоник.два слоника...три слоника....четыре слоника....

Нужно ушатать себя..., работа, спорт и хороший сексперед сном!

Занятся здоровьем. Питание, физ упражнения. Раньше вставать.

я медитирую, но это не сразу помогает...нужна долгая практика

для разнообразия в ответах хочу напомнить о чистой совести)

С любимым трах..тибидон до изнеможения и ты в ауте

займись чем ни будь занимательным и заставляющим уставать))

СЕКС опять же .... другого средства не ищите . его просто нет ..

Надо Въе...ть и покурить, и спать будешь, ооочень сладко))))))))))

Растратить все силы, чтобы рухнутьь в кровать и отключиться

Аня я сам не сплю до 4 , а 7 вставать на работу попробуй мужика

спать, если серьезно то ложка меда перед сном тоже помогает

чем не будь заниматся физический постоянно и меньший спать

Вставать рано на работу каждый день помогает от бессонницы

Попейте успокоительные, и чай с мятой или мелиссой. НА ночь.

брось камень в окно соседу)))))))))))) до утра не заснешь...Шутка