Я стока не могу жрать да и обмен веществ быстрый что бы пополнеть... А качаться ленивый хоть и мышцы быстро растут пр. Занятии спортом... В общем мне похеру ... Кому не нравлюсь ищите идеальных

Праальна))
Это да
я 189 рост стройный даже с весом чуть более 70 кг ( мой вроде 90 должен быть ) и симпотичный как говорят , даже костлявый вниманием не обделен 
Я не придерживаюсь, но по жизни 175 на 75.. И таблицы от роста отнять сто не отступают особо от норм. Это не оптимум, но примерно верно)
Есть исключения.
А я-то про что? Догм тут точно нет никаких
Аналогично. У меня очень тяжёлая кость. Не это хирург сказал, который делал операцию.
Значит вы меня понимаете.
Придерживаюсь.В желании похудеть появляется азарт,когда сложно остановиться.
Это да.
Ой нет) Если следовать таблице буду толстая))
Если я буду весить как по норме, то я буду толстая.
Во как))
При росте в 1м 66см мой вес 63 кг (см. на фото)........
Нормально)
И анорексичкой не выгляжу..............
А была бы толстой, если по таблице))
А я даже не знаю, что за таблица)))
Мне вот попалась)))
И как?))
Я в вопросе написала -как)))Не хочу быть доходягой)))
Знаете, главное, как вы себя чувствуете в своём теле))
Вот именно,все должно быть пропорционально))
Не знаю, какие там соответствия.
Вот достиг такого соотношения
Зато давление стало как у 20—летнего
Лишний вес- всегда нагрузка.
Ну да.
Так что чувствую себя лучше
Хорошо)
у нас всё гармонично и шикарно
у меня природа поддерживает)
Мудрая))
порода такая)
ХОТЕЛ БЫ, НО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ
Не беда)
Мне тоже худоба не идёт..)
Вот и я тоже; 90а или 100с?
Не надо доходить до рагу.
И не буду)
ага 20 кг надо сбросить
Сбросьте)
Нафик)))
Нафик)))
А сколько по таблице?
У вас маленький рост?
Средний.
Средний для кого или чего?
При таком росте можно и 58 и 55 иметь а не 64 кг. Это всё условно. С возростом обычно люди прибавляют в весе, борятся с депрессией- заедают, не могут сбросить- опять нервничают.
Замкнутый круг?)
В возросте так, ловушка. Ешьте капусту стройнейте))
А может не надо....
Какую таблицу?Не знаю...не видела)))
Ааа))) так и у нас месяц май...
Холодный))
Дожди... Ну, это временно! Не грустите, чаще улыбайтесь 


Спасибо))








