Бег или велосипед?Подскажите,что полезнее?

Велосипед менее травмотичен для колен, но для простаты опаснее

ни то ни другое....тренажер где полубег такой без отрыва стопы

Без за велосипедисткой - стройной длинноволосой красавицей

Не можете выбрать? Таа занимайтесь и тем и другим по очереди

Велосипед. А вообще смотря для чего. Что вы хотите добиться?

Бег полезнее, но если не можешь бегать, то сойдёт велосипед.

так там нагрузка на разные части тела, в идеале объединить..

Для меня велосипед, я кажется, уже отвечала..

Велосипед или плавание.Нет нагрузки на суставы как от бега

зависит от того какую группу мышц вы хотите задействовать

Полезна любая физкультура, но не профессиональный спорт.

Лучше велик. Эт лично для меня. Но, бегать себя заставляю

А цель какая? Жиросжигание или развитие мышечной массы?

Все равно мне кажется, но велосипед как то поинтересней

любое движение полезнее, сидения или лежания на месте)

А что больше по-душе - убегать или наезжать на кого-то.

если болят суставы то велосипед.. если все норм то бег

Бег, трусцой, когда чувствуешь как сердце колеблется.

полезно и то и другое,но на велосипеде дальше уедешь..

Простая Ходьба...Пятёрочку в день...А по Мне...Велик...)))